Премахнете мазнините по корема с напитка от моркови, праз, лимон и портокал

Морковите и джинджифила са богати на антиоксиданти и фитонутриенти хранителни продукти. Лимоните и портокалите са добър източник на витамин С, който повишава имунитета и способства отслабването. Празът пък съдържа полифеноли, които също помагат за намаляване на теглото.  Ето защо с помощта на тази напитка може да се сбогувате с излишните килограми по-бързо, отколкото подозирате. Вижте как да я приготвите.

 

1/4 лимон

1/2 портокал

1 морков

1/2 чаша нарязан праз

1/4 парче джинджифил 

1 чаена лъжичка ябълков оцет

Щипка хималайска сол

 

Начин на приготвяне: Изсипете всички съставки в блендер и разбъркайте. След това изсипете напитката в чаша, добавете оцета и солта и сервирайте.