Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Пригответе си детоксикиращо смути от праз, домат и краставица

Пригответе си детоксикиращо смути от праз, домат и краставица

Пригответе си детоксикиращо смути от праз, домат и краставица - изображение
Детоксикацията е процес, който стимулират естествените процеси на пречистване в органите и системите. Ето как да го подпомогнете по един здравословен и ефективен начин. Всички съставки в рецептата за тази напитка притежават мощни антиоксидантни свойства. Доматите са отличен източник на ликопен, и антиоксиданти, полезни за  сърцето, костите и кожата. Празът е богат на витамините А и К, натрий и протеини. Той съдържа камферол, който предпазва кръвоносните съдове. Краставицата в тази рецепта допълнително помага за хидратация на клетките и изчистване от токсините. Вижте как да я приготвите.
 
Необходими продукти: 
  • 1 нарязан домат
  • 1 пръчка праз
  • 1 нарязана краставица
  • Листа от мента
Начин на приготвяне: Изсипете зеленчуците в блендер и разбъркайте. След това украсете напитката с листа от мента и сервирайте. 
 
Източник: stylecraze.com
По статията работи Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияРецептиЗдравни съветиХрани и ястияЛюбопитноБотаникаАлт. медицинаПрезентацииСпортХранене при...ЛайфстайлНовиниЗаведенияДиетиФизиологияЛечения