Премахнете стреса и напрежението със слънчоглед
Знаете ли, че слънчогледовите семки могат да повдигнат настроението ви, тъй като действат като естествен антидепресант? Причината за това е, че те са мощен източник на магнезий, който допринася за доброто здраве на нервната система и предпазва от депресия.
Изчислено е, че само 1/4 чаена чаша сурови слънчогледови семки осигурява повече от 25% от препоръчителния дневен прием на магнезий. Освен това те са богати на витамин В6, който също помага да се справим със стреса. Затова включете ги в менюто си!
Продукти свързани със СТАТИЯТА
РЕНЕ ФЮРТЕРЕР ВИТАЛФАН ПРИ РЕАКЦИОНЕН КОСОПАД капсули * 30
АЛАЙВ МАКС ПОТЕНСИ ТЕЧЕН МУЛТИВИТАМИН 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛКА РОЛ ОН 25 мл
АЛКА РОЛ ОН 75 мл
МАГНАЛАБС РЕВИТАНЕРВ капсули * 30
ЦЕЛИФАРМ АНКСИОВЕР капсули * 30
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Какво лекува английската сол
- Магнезиев дефицит (липса на магнезий)
- Магнезий: ползи, прием, странични ефекти
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
- Антистрес стая: Помага ли чупенето на предмети за потушаване на гнева
- Магнезиево олио – приложение, ползи и противопоказания
- Теория за стреса на Ханс Селие – дефиниция, причини и симптоми
- Слънчогледово семе – полезни и вредни свойства
- 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден
Коментари към Премахнете стреса и напрежението със слънчоглед