Пречистете артериите и намалете вредния холестерол с лимон и чесън

Много хора смятат, че запушените артерии са проблем единствено на възрастното население. Това състояние, за което е характерно натрупването на плака по вътрешните стени на кръвоносните съдове, е много често срещано, дори при хора на 20-годишна възраст. Затова в повечето случаи запушените артерии остават незабелязани, докато не стане твърде късно.

Рискове за здравето от запушване на артериите

Запушените артерии могат да доведа до ограничаване притока на кръв и развитието на редица сърдечносъдови заболявания. Сърдечносъдовите заболявания (ССЗ) са многофакторни усложнения, които се характеризират с множество метаболитни дисфункции. Те са основната причина за смърт в света, като всяка година заболяванията, свързани със сърдечносъдовата система, отнемат живота на близо 17 милиона души. Изчислено е, че този брой ще достигне 24,8 милиона души през 2030 г. ССЗ се считат за най-честата причина за смърт и петата за инвалидност.

Факторите, допринасящи за запушване на кръвоносните съдове, са високо кръвно налягане, наследственост, наднорменото тегло и затлъстяване, обездвижване, тютюнопушене, прекомерна консумация на алкохол и кафе, стрес и неприятни изживявания.

Добрата новина е, че артериалните запушвания могат да се избегнат, а с тях и развитието на сърдечносъдови заболявания. Това може да стане с помощта на някои основни хранителни продукти, като например лимон и чесън, които ефективно премахват плаките, натрупани по стените на артериите.

Почистване на артериите с лимон и чесън

Необходими продукти:

• 4 лимона
• 4 скилидки чесън
• 3 литра вода

Забележка: Лимоните трябва да бъдат органични, тъй като се използва кората на плодовете. В случай, че не може да си набавите такива, използвайте неорганични, като ги измиете старателно.

Начин на приготвяне:

Сложете водата на котлона, за да заври, след което я премахнете и я оставете да се охлади леко. Обелете чесъна и срежете всяка скилидка на две половини. Измийте добре лимоните и ги нарежете на малки парчета, без да махате кората. Изсипете чесъна и лимона в отделен съд и добавете топлата вода. Разделете получения разтвор, заедно със съставките му, в 3 отделни буркана. Затворете ги херметически и ги съхранявайте в хладилника в продължение на 3 дни. След този период премахнете лимоните и чесъна от разтвора и отново го върнете в хладилника.

Начин на приложение:

В първите дни взимайте по 1 супена лъжица 30 минути преди всяко хранене (3 пъти на ден). Ако напитката се отразява добре на организма ви, увеличете приема до 2 супени лъжици. Постепенно увеличавайте дозите, докато стигнете до максимума от консумацията на 50 милилитра, 3 пъти дневно, или така казано, максимумът от 150 милилитра на ден. За най-добри резултати разтворът трябва да се приема в продължение на 40 дни и е препоръчително терапията за отпушване на артериите да се прави веднъж годишно. Желателно е тя да бъде под наблюдение на лекар, особено при хората, които страдат от други здравословни проблеми и приемат лекарства.

Ползи от разтвора с лимон и чесън:

• премахва натрупаните мазнини в организма;
• помага за намаляване на лошия холестерол и за увеличаване на добрия холестерол;
• понижава триглицеридите;
• предотвратява образуването на тромби;
• понижава кръвното налягане;
• подобрява функцията на черния дроб;
• подобрява функцията на бъбреците;
• подобрява кръвообращението;
• стимулира имунната система, предотвратява появата на тумори;
• подновява и подмладява клетките в организма.