Пречистете стомашно-чревния тракт и кръвоносните съдове с елда

Тялото трябва да бъде детоксикирано на всеки 6 месеца или два пъти в годината, защото натрупването на токсини може да доведе до различни заболявания. Честите настинки, инфекциите, умората, сънливостта и липсата на концентрация са само някои от симптомите, разкриващи наличието на злокачествени бактерии и други по-малко вредни вещества в организма. Това е една ефективна рецепта само от 2 природни съставки, която се използва в руската народна медицина за детоксикация на тялото.

Необходими продукти:

• 1 супена лъжица брашно от елда
• 180 милилитра кефир
• мед на вкус

Начин на приготвяне:
Комбинирайте елдата и кефира в подходящ съд. Оставете сместа да престои за една нощ в хладилник. На следващата сутрин я разбъркайте добре и я консумирайте. По желание може да я овкусите с мед. Не приемайте храна в рамките на 3 часа, след консумацията на сместа от елда и кефир. Повтаряйте процедурата всеки ден в рамките на 14 последователни дни.