Пречистете стомашно-чревния тракт с напитка от папая и овесени ядки

Напитката от папая и овесени ядки е нискокалорична. Тя лесно може да бъде включена във всички видове диети. Препоръчително е да я консумирате в рамките на една седмица - време, за което дебелото черво изхвърля излишните отпадъци. Въпреки това тя може да се приема по време на тревожност или когато коремът изглежда твърде подут.

Необходими продукти:

• 3/4 чаена чаша папая
• 1/2 чаена чаша бадемово мляко
• 1/2 чаена чаша овесени ядки
• 1/4 чаена лъжица канела на прах

Начин на приготвяне:
Изсипете папаята в блендер. Към нея добавете канелата, овесените ядки и бадемовото мляко. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в отделна чаша и преминете към нейната консумация. Повтаряйте процедурата всеки ден в рамките на една седмица, след това направете почивка от 3 месеца и отново повторете.

Допълнителни съвети:

• Увеличете консумацията на вода, плодове и зеленчуци.
• Намалете приема на наситени мазнини, захар и брашно.
• Ако след лечението, подуването на корема продължава, е необходимо да посетите лекар.
• Имайте предвид че тази напика е хранителна добавка и тя не бива да се използва като основа за диета.