Пречистете черния дроб с ябълка и лимон

Ябълките съдържат естествени киселини, които помагат за регулиране нивата на pH в организма и насърчават процесите на детоксикация на черния дроб. Нейните антиоксиданти намаляват въздействието на свободните радикали и предотвратяват преждевременното влошаване на функциите на съответния орган. 

Необходими продукти:

• 4 ябълки
• 2 супени лъжици прясно изцеден сок от лимон

Начин на приготвяне:
Извлечете сока от ябълките с помощта на сокоизтисквачка. Към него добавете прясно изцеден сок от лимон. Разбъркайте напитката и я консумирайте сутрин на гладно. Повтаряйте процедурата в рамките на две последователни седмици.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.pixabay.com