Пригответе си детоксикиращ зелен чай с босилек и куркума

Този ароматен чай помага за детоксикация на организма по един здравословен и ефективен начин. Всички съставки в рецептата притежават мощни антиоксидантни и противовъзпалителни и свойства. Ето как да я приготвите.

 

• 1 пакетче зелен чай 
• 1 чаена лъжичка куркума на прах 
• 1 чаена лъжичка пресни листа босилек (нарязани на ситно)
• 1-2 чаена лъжичка мед (на вкус)
• 1/2 чаена лъжичка прясно изцеден лимонов сок (по желание)

 

Начин на приготвяне: За да приготвите избраната напитка, потопете пакетче зелен чай в чаша вряла вода, добавете босилека и куркумата и оставете съставките да се запарят за няколко минути. Подсладете чая и добавете лимонов сок по желание. Консумирайте  напитката докато е все още топла.