Пригответе си чай срещу гастрит от маточина, лайка и ленено семе

Когато продължително време подлагаме стомаха си на нередовно, небалансирано и нездравословно хранене, е твърде възможно да развием упорито и болезнено стомашно заболяване като гастрит. Ако вече боледувате, освен че трябва да направите сериозни промени в начина си на хранене, може да си помогнете със следната билкова отвара.

Смесете и разбъркайте внимателно 40 грама маточина (листа), по 30 грама мента (листа) и лайка (цвят) и 20 грама ленено семе. Залейте 1 супена лъжица от общата смес с 600 милилитра кипяща вода.

Сварете за 5 минути на слаб огън и запарете в продължение на 30 минути. Прецедете и пийте 3 пъти дневно по 1 винена чаша (75 милилитра) - 20 минути преди и 1 час след хранене.