Приемайте повече храни, богати на желязо, ако страдате от желязо-дефицитна анемия

Състоянието, свързано с дефицит на червени кръвни клетки или хемоглобин най-точно се описва като анемия. Първата стъпка в лечението на желязо-дефицитната анемия е да се отрие причината й. Ако тя се дължи на недостатъчен внос на желязо с храната, вие трябва да последвате следните съвети:
- яжте повече хранителни продукти, съдържащи желязо - зелени зеленчуци, риба, кълнове, плодове;
- стимулирайте абсорбцията на желязо - храни, богато на витамин C помагат за това;
- не пийте много черен чай - той съдържа танини, които инхибират желязната абсорбция.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ФЕРОХЕРБ таблeтки * 40
ФЛОРАДИКС БИЛКОВА КРЪВ СИРОП ЗА ДЕЦА 250 мл
ФЕРОГЛОБИН B12 сироп 200 мл ВИТАБИОТИКС
ТЕСТ ЗА АНЕМИЯ * 1 ADVENT LIFE
ЖЕЛЯЗО + МЕД + ВИТАМИНЕН КОМПЛЕКС капсули * 60
СУОНСЪН ЖЕЛЯЗО (ЖЕЛЕЗЕН ФУМАРАТ) капсули 18 мг * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Анемия
- Инфузия на железни препарати (вливане на желязо венозно)
- Изследване на желязо в кръвта
- Каламинов лосион
- Препарати, съдържащи желязо
- Алтернативно лечение на анемия
- Тестове за доказване на сърповидно-клетъчна анемия
- 10 храни, богати на желязо, за повишаване на хемоглобина
- Хранене през тръба
- Диета и натурални средства при таласемия
Коментари към Приемайте повече храни, богати на желязо, ако страдате от желязо-дефицитна анемия