Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло За жената Приемайте 5 вида добавки по време на бременност

Приемайте 5 вида добавки по време на бременност

от 05 сеп 2018г., обновено на 10 сеп 2018г.
Приемайте 5 вида добавки по време на бременност - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Адекватният прием на хранителни вещества и микроелементи е изключително важен по време на бременност. Тогава майката поддържа както своя организъм, така и този на растящото бебе. Дефицитът на важни витамини и минерали е често срещан проблем, който трудно може да бъде забелязан, ако не се направят необходимите изследвания.

Това може да има негативни последици върху здравето на родилката и детето, поради което приемът на добавки е препоръчителен по време на бременност. Често майките не успяват да си набавят всички необходими елементи единствено чрез диетата, а това може да доведе до физически симптоми, липса на настроение и енергия, както и проблеми с развитието на плода.

Представяме ви няколко от елементите, които е важно да останат в норма по време на бременност. Посъветвайте се с вашия лекар за подходящите количества на прием и при нужда направете кръвни изследвания за установяване на дефицити.

1. Витамин B9 (Фолиева киселина)
Витаминът играе важна роля в синтеза на ДНК, производството на червени кръвни клетки и развитието на плода. Много жени не се хранят с достатъчно храни, богати на фолиева киселина, а тя спомага за предотвратяването на риска от дефекти на нервната тръба, сърдечни проблеми и вродени аномалии.

2. Желязо
Нуждата от желязо значително нараства по време на бременност, а дефицитът на минерала е широко разпространен проблем. Елементът е необходим за транспортирането на кислорода в кръвта и за пълноценното развитие на бебето. Анемията по време на бременност води до липса на енергия, депресия и риск от детска анемия.
Майка и дете3. Витамин D
Витаминът е важен за функционирането на имунната система, развитието на костите, баланса на хормоните и здравето на мозъка. Той е добър не само за развитието на плода, но и за предотвратяването на усложнения при раждането. Въпреки че това е „витаминът на слънцето”, много жени не успяват да си го набавят единствено с излизане навън.

4.Калций
Калцият е необходим за развитието на костите и зъбите на бебето. Адекватният прием на калций допринася и за здравето на костите на майката. Той е особено подходяща добавка за жени, избягващи млечните продукти.

5. Рибено масло или Омега-3 мастни киселини
Есенциалните мастни киселини спомагат за развитието на мозъка и нервната система на плода. Те не се произвеждат естествено в тялото и се набавят чрез храненето или добавки. Обикновено жените не приемат достатъчно риба и храни, богати на Омега-3 по време на бременност, а те имат изключително благоприятно въздействие върху организма.
Омега-3
Редактор: Гергана Стоева
Източници: healthline.com / mindbodygreen.com
Снимки: freepik.com

Още по темата:
  • Не позволявайте следродилната депресия да измести майчинското ви чувство Не позволявайте следродилната депресия да измести майчинското ви чувство
  • Използвайте моринга за детокс и контрол на кръвната захар Използвайте моринга за детокс и контрол на кръвната захар
  • Подобрете паметта и концентрацията с 5 естествени добавки Подобрете паметта и концентрацията с 5 естествени добавки
  • 5 от най-често срещаните добавки в храните, които са токсични за мозъка 5 от най-често срещаните добавки в храните, които са токсични за мозъка
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НЕЙЧЪРС ПЛЮС SOURCE OF LIFE GARDEN ПРЕНАТАЛ МУЛТИ таблетки * 90
114.30лв.

НЕЙЧЪРС ПЛЮС SOURCE OF LIFE GARDEN ПРЕНАТАЛ МУЛТИ таблетки * 90

ПРЕНАТАЛ + DHA ДЕНК таблетки * 30 + капсули * 30
43.90лв.

ПРЕНАТАЛ + DHA ДЕНК таблетки * 30 + капсули * 30

ПРЕГНАКЕЪР ПЛЮС ОМЕГА - 3 таблетки * 28 + капсули * 28 ВИТАБИОТИКС
54.90лв.

ПРЕГНАКЕЪР ПЛЮС ОМЕГА - 3 таблетки * 28 + капсули * 28 ВИТАБИОТИКС

ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ С БУФЕРИРАН ВИТАМИН C капсули * 180 NATURE'S WAY
90.00лв. 76.50лв.

ПРЕНАТАЛ МУЛТИВИТАМИНИ С БУФЕРИРАН ВИТАМИН C капсули * 180 NATURE'S WAY

ПРОМО
СОЛГАР ПРЕНАТАЛ таблетки * 120
64.60лв.

СОЛГАР ПРЕНАТАЛ таблетки * 120

МАГНАЛАБС МАГНАВИТС ЗА ЖЕНИ ПЛАНИРАЩИ БРЕМЕННОСТ, БРЕМЕННИ И КЪРМЕЩИ МАЙКИ таблетки * 30
25.70лв.

МАГНАЛАБС МАГНАВИТС ЗА ЖЕНИ ПЛАНИРАЩИ БРЕМЕННОСТ, БРЕМЕННИ И КЪРМЕЩИ МАЙКИ таблетки * 30

Коментари към Приемайте 5 вида добавки по време на бременност

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Приемайте 5 вида добавки по време на бременност
    www.framar.bg 
    на 05 July 2025 в 11:07
    Коментирайте "Приемайте 5 вида добавки по време на бременност"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • За жената
  • По кое време на деня се пият витамините и добавките
  • Хранителни добавки и витамини за напълняване и апетит
  • Бременност
  • Рутин (витамин Р): полезни свойства и приложение
  • Установяване на бременност с домашни средства
  • Калкулатор на пола на бебето
  • Антибиотици по време на бременност
  • Лечение при токсоплазмоза
  • Лечебни мерки при плацента превия (ниска плацента)
  • Средства против гадене и повръщане при бременност
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кожен проблем по време на бременност - след посещение на козметик

преди 33 дни, 15 часа и 40 мин.

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 91 дни, 20 часа и 37 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 23 часа и 8 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 7 дни, 19 часа и 18 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 9 дни, 11 часа и 59 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 21 дни, 18 часа и 50 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЛЮКСЕОЛ МАСКА КЕРАТИН 200мл 337871

ЛЮКСЕОЛ МАСКА УКРЕПВАЩА 200мл 335570

ЛЮКСЕОЛ МАСКА П/В КОСОПАД 200мл 337222

КСИЛОМЕТАЗОЛИН капки за нос, разтвор 0.1 % 10 мл

СИНГУЛАР таблетки за дъвчене 4 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:12:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 18:11:15

КЛАЦИД таблетки 250 мг * 10 МАЙЛАН

Коментар на: Нина Пламенова Димитрова от 04 юли 2025г. в 15:30:22

ДЖАРДИНС таблетки 10 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 14:11:26

ТРИТИКО таблетки с удължено освобождаване 75 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 04 юли 2025г. в 12:06:50
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival