При раздразнен стомах пийте чай от лайка и джинджифил

Джинджифилът и лайката са два натурални продукта, които могат да помогнат за облекчаване на възпалението и раздразнението в стомаха и по този начин да генерират забележителен успокояващ ефект върху храносмилателната система. Ето как да си направите здравословен чай за успокояване на раздразнения стомах.

Необходими продукти:

• 1/2 чаена чаша прясно нарязан корен от джинджифил

• 5-6 пакетчета чай от лайка

• 9 чаени чаши вода

Начин на приготвяне:

Изсипете 1 чаена чаша вода в отделен съд и я сложете на котлона, докато заври. След това я свалете от огъня и към нея добавете прясно нарязания джинджифил. Поставете капак върху съда и оставете разтвора да престои за 10 минути.

През това време изсипете 8 чаени чаши вода в отделна тенджера и я оставете на котлона, докато заври. Свалете я от огъня и към нея добавете необходимото количество лайка. Покрийте тенджерата с капак и оставете да престои за 5-6 минути.

Накрая прецедете отварите, смесете ги и ги поднесете изстиналия чай в отделна чаша, декориран по желание с кубчета лед и подсладен с малко мед.