Разтривайте върха на носа си, за да сте ведри през целия ден

За да сте ведри и ентусиазирани през целия ден, разтривайте върха на носа си и пощипвайте леко, но енергично от двете страни на шията. Точката на върха на носа ненапразно се нарича "точка на доброто настроение", тя е свързана с мозъчното кръвообращение. Разтърквайте я леко с пръст, докато се появи чувство на изтръпване и приятен гъдел. Лекото пощипване на шията води до приток на кръв в областта на сънната артерия, регулира кръвното налягане и човек чувства, че му е "просветнало пред очите".