Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Съвети Здрав дух Зависимости Рецепти за чай против тютюнопушене

Рецепти за чай против тютюнопушене

от 14 яну 2015г., обновено на 16 фев 2021г.
Редактор: Екип на Фрамар.бг
Рецепти за чай против тютюнопушене - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Тютюнопушенето е пристрастяващ навик, който може да доведе до опасни последици за здравето. Химикалите в тютюневите изделия увеличават риска от развитие на рак и водят до различни белодробни и сърдечносъдови заболявания.

Голямата част от пушачите осъзнават тези рискове и смятат, че трябва да се откажат от тютюнопушенето, но често се провалят в опитите си заради никотиновата зависимост. Билките са чудесно средство за справяне с проблема и затова ви предлагаме няколко рецепти за чай против тютюнопушене и билкови средства, които могат да ви помогнат за отказването на цигарите.

Рецепти за чай, които ще ви помогнат да спрете цигарите

Чай против тютюнопушенеНай-голямата пречка при спиране на тютюнопушенето може би е страхът от различните странични ефекти, между които са появата на тревожност и депресия. Има много билки и добавки, които могат да помогнат за облекчаване на тези проблеми. Лобелията например потиска никотиновия глад, коренът от джинджифил предотвратява гаденето, жълтият кантарион противодейства на депресията, пасифлората успокоява раздразнителността, а родиолата дава енергия.

За облекчаване на симптомите при абстиненция, причинени от тютюнопушене, помага билкова формула, включваща бъз, лопен и росопас. Тя действа като отхрачващ агент – детоксикира тялото, пречиства белите дробове и подобрява дишането.

Чай от бъз, лопен и росопас

За приготвянето на този чай са ви необходими по 15 грама от следните билки: бъз, лопен, мента, росопас, глухарче и корен от женско биле.

Смесете билките в купа и ги прехвърлете в съд с херметическо затваряне. Налейте една чаена чаша вода в тенджера, добавете една чаена лъжица от билковата смес и сложете течността на слаб огън. Трябва да къкри в продължение на две-три минути, след което премахнете от котлона, прецедете и охладете. Консумирайте непосредствено след приготвяне. Повтаряйте процедурата три пъти дневно в рамките на две последователни седмици.

Друг чай с подобно действие е този от ябълка и корен от женско биле. С негова помощ може да контролирате безпокойството, породено от спиране на тютюнопушенето. Освен това той подпомага храносмилането и способства за намаляване на кръвната захар.

Чай от ябълка и корен от женско биле

Необходими са ви 1 чаена чаша вода, 1 супена лъжица корен от женско биле, 1 супена лъжица мед и кората от 1 ябълка.

Изсипете водата в подходящ съд. Оставете я на огъня, за да заври, след което я премахнете оттам. Към нея добавете ябълковата кора и корена от женско биле. Поставете капак на съда и оставете напитката да се охлади за 30 минути. След това я прецедете и я изсипете в подходяща чаша. Може да я консумирате в момента, в който се почувствате нервни или при симптоми на абстиненция.

Раздразнителността вследствие отказването на цигарите може успешно да преодолеете и с чай от валериана или пасифлора.

Чай от валериана или пасифлора

Макар че билките валериана и пасифлора най-често се използват при безпокойство и проблеми със съня, чаят от тях може да помогне и в процеса на отказване от тютюнопушенето. Приемът на такава напитка ще намали стреса, предизвикан от спирането на цигарите. Бихте могли да я приготвите, като комбинирате валериана и пасифлора или използвате само едното от растенията по ваш избор.

Чай от джинджифил и лют червен пипер

Чай от джинджифил и лют червен пиперЧаят от джинджифил и лют червен пипер е популярна напитка за повишаване на имунитета, но наред с това има и благоприятно въздействие върху организма при отказване от тютюнопушенето. За да си я приготвите ви трябват 200 милилитра вода, 1 чаена лъжица мед, 1 чаена лъжица настърган корен от джинджифил и 1 щипка лют червен пипер.

Изсипете водата в подходящ съд. Оставете я на огъня, за да заври, след което с нея залейте джинджифила и затворете съда с капак. Оставете напитката да се охлади за 15 минути и я прецедете. Тогава добавете меда и лютия червен пипер. Разбъркайте добре готовия чай и преминете към консумацията му. Повтаряйте процедурата всеки ден до постигане на желаните резултати.

Чай от евкалипт за отказване от цигарите

Евкалиптовите листа не са само деликатес за коалите, но и една от природните рецепти за спиране на тютюнопушенето. Към половин литър вряща вода добавете 1 чаена лъжица евкалиптови листа. Оставете за 1 час, след това прецедете и добавете по 1 чаена лъжица мед и глицерин. Пийте отварата 5-7 пъти дневно в продължение на 3-4 седмици.

Други природни средства за отказване на цигарите

Освен различните видове чай, за спирането на цигарите помагат и някои други природни средства като например зърна от карамфил или корен от тръстика.

  • Ще намалите желанието за никотин, ако след като изпушите една цигара, сложите в устата си зрънце карамфил. Сменете го след два часа, но трябва да внимавате, тъй като е възможно да възникнат белодробни проблеми от прекалената му употреба.
  • Коренът от тръстика има подобен на карамфила ефект – облекчава симптомите на абстиненция и засилва неприятното усещане от вкуса от цигарата. Всеки път, когато изпитате желание да пушите, може да дъвчете корен от тръстика в продължение на няколко минути, като в никакъв случай не го поглъщайте.
Източник:

cuerpomente.com, healthadvisorgroup.com
Снимки: pixabay.com

Още по темата:
  • Тридневен детокс за поддържането на здрави и силни бели дробове Тридневен детокс за поддържането на здрави и силни бели дробове
  • Ако пушите или имате възпаление на дихателните пътища, хапвайте живовляк с мед Ако пушите или имате възпаление на дихателните пътища, хапвайте живовляк с мед
  • За изчистване на дробовете от слузестия секрет използвайте овес За изчистване на дробовете от слузестия секрет използвайте овес
  • Рецепти с чесън за пречистване на белия дроб Рецепти с чесън за пречистване на белия дроб
4.1/5 8 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ЗА ОТКАЗВАНЕ НА ТЮТЮНОПУШЕНЕТО 20 мл
15.00лв.

БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ЗА ОТКАЗВАНЕ НА ТЮТЮНОПУШЕНЕТО 20 мл

Коментари към Рецепти за чай против тютюнопушене

От сайта (1) От форума
Напиши коментар 1 коментар
  1. де пуша вече 
    на 02 February 2015 в 16:45
    Единственият ефикасен и лесен вачин е книгата Не пуша вече!

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здрав дух
  • Зависимости
  • Рецепти за пречистване на белите дробове с джинджифил
  • Тридневен детокс за поддържането на здрави и силни бели дробове
  • Ако пушите или имате възпаление на дихателните пътища, хапвайте живовляк с мед
  • Изчистете белите дробове от катраните и никотина с чай
  • За изчистване на дробовете от слузестия секрет използвайте овес
  • Рецепти с чесън за пречистване на белия дроб
  • Начини за изчистване на белите дробове от цигарите
  • Пречистете белите дробове с чай от живовляк
  • Откажете цигарите с етерични масла
  • Пийте чай от живовляк, за да откажете цигарите

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Търся мнение за продуктите против пърхот и косопад на Ревалид

преди 307 дни, 18 часа и 18 мин.

Дезинфекция на домове срещу разпространението на коронавирус, препарати за лична хигиена против COVIT-19, освежаване и ремонт на жилища

преди 336 дни, 13 часа и 24 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Конкор след поставяне на байпас

преди 4 дни, 2 часа и 17 мин.

Сулфатиазол, сулфатиацол /сулфаметилтиазол, ултрасептил, новосептал, неодисептал/ 99 % на прах.

преди 6 дни, 13 часа и 53 мин.

Как да разбера дали съм била осигурена за общо заболяване и майчинство

преди 13 дни, 15 часа и 32 мин.

Пъпка и сърбеж в зоната на бикини линията

преди 27 дни, 5 часа и 44 мин.
Всички

АНКЕТА

Трябва ли да има аптеки в селата и малките населени места?

Виж резултатите

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах