Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Облекчете симптомите на разширени вени със студена вода

Облекчете симптомите на разширени вени със студена вода

от 18 май 2015г., обновено на 11 юни 2024г.
Редактор: Редакционен екип на Фрамар.бг
Облекчете симптомите на разширени вени със студена вода - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Баните и ваните за крака са познати на човека още от древността. Те са много популярни, защото носят редица здравни ползи за организма:

  • подобряват кръвообращението;
  • помагат за по-добро функциониране на ендокринната система;
  • подсилват имунитета;
  • укрепват централната нервна система;
  • подобряват настроението и още много други.

Една от честите причини да прибегнем към ваните за краката е, че те повлияват благоприятно и разширените вени - проблем, от който страда значителен процент от населението на света.

женски крака

»Облекчете умората в краката с вани от английска сол и етерични масла

Важно е да се знае обаче, че при разширени вени трябва да се използва студена вода. Продължителното прилагане на топли вани разширява кръвоносните съдове и влошава състоянието.

Използването на студени душове и вани за облекчаване на симптомите на разширени вени съчетава традиционни практики със съвременни здравни твърдения. Основният механизъм, чрез който студената вода може да е от полза за здравето на вените, е чрез процеса на вазоконстрикция – стесняването на кръвоносните съдове, което се случва в отговор на ниските температури.

Когато тялото е изложено на студ, кръвоносните съдове близо до повърхността на кожата се свиват. Този отговор на вазоконстрикция е естественият начин на тялото да поддържа телесната температура чрез намаляване на притока на кръв към крайниците. За вените това временно стесняване може да има няколко потенциални ползи:

  • Подобряване на циркулацията

Свиването на кръвоносните съдове подобрява работата на кръвоносната система. Тъй като студът води до стесняване на кръвоносните съдове, налягането в тях се увеличава, което може да помогне за подобряване на цялостната циркулация на кръвта.

  • Намаляване на подуването и възпалението

Студените бани, вани и душове намаляват възпалението и подуването и може да бъдат особено полезни за хора с разширени вени, тъй като тези симптоми са характерни за състоянието.

  • Укрепване на венозните стени

Редовното прилагане на процедури със студена вода може да помогне за укрепване на венозните стени. Повтарящият се процес на вазоконстрикция и последващо разширяване (при загряване) може да подобри еластичността и тонуса на вените. По този начин потенциално се намалява вероятността от развитие на разширени вени.

Въпреки множеството ползи е важно да подхождате внимателно към терапията със студена вода. Внезапното излагане на студ може да бъде шок за организма и не е подходящо за всеки. Хората с определени здравословни проблеми, като сърдечни заболявания, високо кръвно налягане или нарушения на кръвообращението, трябва да се консултират със здравен специалист, преди да опитат студени душове или вани за облекчаване на разширени вени.

»Ябълковият оцет успокоява разширените вени

Освен това преходът към студена вода трябва да става постепенно. Започнете с хладка вода и бавно достигнете до по-ниски температури на водата, за да помогнете на тялото да се адаптира към студа. Продължителността на излагането на краката на студена вода също трябва да се контролира – обикновено няколко минути са достатъчни.

крак във вода

Вана със студена вода при разширени вени

Потапянето на краката в студена вода е добре да бъде за около 10 минути при температурата на водата от 10°C.крака в леген с вода

По време на процедурата може да се прилага лек масаж на краката или да тропате на място. Това ще помогне за свиване на кръвоносните съдове.

Ако водата е с температура 5°C, престоят на краката в нея трябва да е 5 минути.

Ваната може да намали болката, но терапията не трябва да се прилага твърде често и твърде продължително, за да не се стигне до изстудяване на тялото.

Студен душ срещу разширени вени

Всяка вечер, когато си вземате душ преди лягане, обливайте краката си до коляното със студена вода.обливане на крака с вода, душ Една минута е напълно достатъчна за тази процедура. За да не изпитвате дискомфорт от разликата в температурата на водата, постепенно преминете от топла към студена струя.

Процедурата ще помогне за премахването на отоците в долните крайници вследствие на разширени вени. Освен това ще заспивате по-бързо и ще спите по-дълбоко. И не на последно място, този бърз студен душ на краката ще ви предпази от чести боледувания, тъй като калява тялото.

Речни бани против разширени вени

крак, потопен във вода

Речните бани помагат при разширени вени, защото студената вода подобрява еластичността на стените на кръвоносните съдове и ги заздравява.

Останете във водата няколко минути. След това се подсушете с кърпа.

След 5-10 последователни процедури ще почувствате положителния ефект на речната вода.

Влизането в студената речна вода може да бъде изключително полезно за здравето изобщо, когато се прави в определено време от годината и по определен метод. Речната баня се прави около 14:00 часа, веднъж дневно, в тихо и топло време, когато има силно слънце. Най-подходящи са месеците юни и юли (или началото на август).

Студен компрес при разширени вени

Студените компреси може да намалят възпалението и да облекчат дискомфорта при разширени вени.

За целта си пригответе чиста памучна кърпа и купа със студена вода. Потопете кърпата във водата, след това я изцедете от течността (трябва да остане влажна, не мокра) и поставете върху засегнатата област.

Оставите компреса за около 15-20 минути или докато кърпата се затопли.

Ако е необходимо, повторете процедурата, за да сведете до минимум дискомфорта.

Въпреки че студените вани, душ или компреси може да облекчат симптомите на разширените вени, тези процедури не са дългосрочно решение на проблема. От съществено значение е да се консултирате със специалист, който да ви насочи към ефективни и дългосрочни възможности за лечение на разширени вени.

Как да се предпазим от развитие на разширени вени - видео

 

 


 



Източник:
  • Can you soak your feet for varicose veins – https://www.vinmec.com/en/news/health-news/healthy-lifestyle/can-varicose-veins-soak-feet/
  • Cold Showers and Baths: Can They Benefit Vein Health – https://elmoremedical.com/blog/cold-showers-and-baths-can-they-benefit-vein-health
Още по темата:
  • Направете си компрес от полски хвощ против разширени вени Направете си компрес от полски хвощ против разширени вени
  • Излекувайте възлестите вени за 15 дни с кора от леска Излекувайте възлестите вени за 15 дни с кора от леска
  • Облекчете разширените вени и синините с масла от кипарис, кокос и карите Облекчете разширените вени и синините с масла от кипарис, кокос и карите
  • Използвайте 7 продукта за баня на краката срещу болки, умора и напрежение Използвайте 7 продукта за баня на краката срещу болки, умора и напрежение
4.5/5 4 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КАМБРЕН ЕЛАСТИЧЕН ЧОРАП ДО КОЛЯНОТО SK1
23.00лв.

КАМБРЕН ЕЛАСТИЧЕН ЧОРАП ДО КОЛЯНОТО SK1

СЕГРЕТА ЧОРАПОГАЩИ С КОМПРЕСИЯ ЧЕРНИ 5 размер 70 DEN
43.50лв.

СЕГРЕТА ЧОРАПОГАЩИ С КОМПРЕСИЯ ЧЕРНИ 5 размер 70 DEN

КОМПРЕСИВЕН ЧОРАП ПРИ РАЗШИРЕНИ ВЕНИ МЕДИЛАСТ КЛАС II 7 / 8 размер XL * 1 брой МЕДИКА
29.60лв.

КОМПРЕСИВЕН ЧОРАП ПРИ РАЗШИРЕНИ ВЕНИ МЕДИЛАСТ КЛАС II 7 / 8 размер XL * 1 брой МЕДИКА

ЛИПОЕЛАСТИК КОМПРЕСИВНИ ЧОРАПИ ПО ВРЕМЕ НА ОПЕРАЦИЯ LIPOTHROMBO AG
49.00лв.

ЛИПОЕЛАСТИК КОМПРЕСИВНИ ЧОРАПИ ПО ВРЕМЕ НА ОПЕРАЦИЯ LIPOTHROMBO AG

СЕГРЕТА БИКИНИ ЧОРАПОГАЩИ СЪС СЛАБА КОМПРЕСИЯ БЕЖОВИ 1 размер 70 DEN
30.60лв.

СЕГРЕТА БИКИНИ ЧОРАПОГАЩИ СЪС СЛАБА КОМПРЕСИЯ БЕЖОВИ 1 размер 70 DEN

СЕГРЕТА ЧОРАПОГАЩИ СЪС СРЕДНА КОМПРЕСИЯ БЕЗ ПРЪСТИ БЕЖОВИ 2 размер 140 DEN
47.80лв.

СЕГРЕТА ЧОРАПОГАЩИ СЪС СРЕДНА КОМПРЕСИЯ БЕЗ ПРЪСТИ БЕЖОВИ 2 размер 140 DEN

Коментари към Облекчете симптомите на разширени вени със студена вода

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Облекчете симптомите на разширени вени със студена вода
    www.framar.bg 
    на 04 July 2025 в 09:28
    Коментирайте "Облекчете симптомите на разширени вени със студена вода"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • Домашен лек за разширени вени
  • Рутин (витамин Р): полезни свойства и приложение
  • Разширени вени
  • Лечение на разширени вени: лекарства, добавки, билки
  • Паричка, Многогодишна паричка
  • Ароматна кализия
  • Ефективно домашно лечение на паяковидни вени
  • Операция при разширени вени
  • Д-р Салим Акрам Хамуде
  • Рецепти за компреси от зелеви листа при разширени вени
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 90 дни, 18 часа и 59 мин.

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 104 дни, 13 часа и 49 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 6 дни, 17 часа и 39 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 8 дни, 10 часа и 20 мин.

Прием в болница - какво заплаща НЗОК, какви документи са необходими и колко продължава болничният престой

преди 20 дни, 17 часа и 11 мин.

Психотест за оръжие в България: Какво представлява и формалност ли е?

преди 21 дни, 13 мин.
Всички

АНКЕТА

Какво би задържало младите лекари в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ЗАЛПАМ ПЛЮС таблетки 10 мг/2.5 мг/10 мг * 30

МУРАКОЛ ДЖЕНТЪЛ ЪП капсули * 120

ЗАЛПАМ ПЛЮС таблетки 5 мг/1.25 мг/5 мг * 30

ЗАЛПАМ ПЛЮС таблетки 10 мг/2.5 мг/5 мг * 30

ПАРИКС таблетки 20 мг * 28

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 17:45:48

СПРЕЙ ЗА ПОЧИСТВАНЕ НА КЛИМАТИЦИ - РЕФРЕШ ЕЪР - 500 мл

Коментар на: Дамян Стоянов от 03 юли 2025г. в 17:15:49

Задължително ли е да купите подарък на лекуващия лекар/персонала след изписване от болницата?

Коментар на: Дафи от 03 юли 2025г. в 16:33:57

Ревматоиден артрит

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:11:03

СОДА ЗА ПИЕНЕ таблетки * 30 НИКСЕН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 03 юли 2025г. в 16:09:18
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival