Яжте пресни плодове и зеленчуци, за да се отървете от запека
Поради различни причини, свързани както с приеманата храна, така и с емоционалното състояние на човек, може да се появи т. нар. констипация - нередовно изхождане на малки, твърди изпражнения. Лечението на запека се състои в коригиране на диетичните навици, които водят до нередовно ходене по голяма нужда. Яжте много пресни плодове и зеленчуци. Те са естествени омекотители на изпражненията, благодарение на високото им съдържание на влакна. Влакнестата структура абсорбира водата като гъба, улесняваща лекото преминаване и изхвърляне на обработените хранителни вещества.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ХЕМОГЕЛ гел против хемороиди 35 г
ВИРУМИН ВИТАЛ ФИЛТЪР * 120
БИЛКА ЧУДОДЕЙКА ТИНКТУРА ЗДРАВ СТОМАХ 100 мл
ХАЯ ЛАБС 10 МИЛИАРДА АЦИДОФИЛУС + БИФИДУС ПРОБИОТИК КОМПЛЕКС капсули * 60
ЗЪРНАСТЕЦ КОРИ
НАУ ФУДС ХУСК ПСИЛИУМ капсули 500 мг * 200
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Методи и съвети за извършване на клизма
- Какво лекува английската сол
- Натурални средства в борбата със синдром на раздразненото черво
- Запек
- Бебешко ако - какво може да откриете в памперса
- Натурални средства за лечение на анални фисури
- Как да приемаме ленено семе против запек – рецепти и начин на действие
- Алтернативно лечение на забавена чревна перисталтика
- Клизма
- Запек при бебета и деца - лечение у дома
Коментари към Яжте пресни плодове и зеленчуци, за да се отървете от запека