Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здрав дух Емоции 4 принципа, които правят скандинавците най-щастливите хора на света

4 принципа, които правят скандинавците най-щастливите хора на света

от 10 фев 2017г., обновено на 30 окт 2017г.
4 принципа, които правят скандинавците най-щастливите хора на света - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Изследвания на състоянието на глобалното щастие от последните години посочват Дания, Норвегия и Швеция за едни от най-щастливите страни в света. Скандинавците следват набор от правила, благодарение на които се наслаждават на живота всеки ден. Смятаме, че е време да разберете повече за това и изглежда всеки има какво да научи от тези щастливи народи.

1. Скромност и уважение към другите


В скандинавските страни съществува т.н. закон на Янте - набор от правила, които подчертават личностното поведение.

  • Не си мислете, че сте специални.
  • Не си мислете, че сте толкова добри, колкото нас. 
  • Не си мислете, че сте по-умни от нас. 
  • Не се опитвайте да се убеждавате, че сте по-добри от нас. 
  • Не си мислете, че знаете повече от нас. 
  • Не си мислете, че сте по-добри в нещо от нас.
  • Не ни се присмивайте. 
  • Не си мислете, че някой го е грижа за вас. 
  • Не си мислете, че може да ни научите на нещо.

Въпреки че скандинавците се забавляват с този закон от време навреме, той помага за създаване на едно изключително приятелско и кооперативно общество. Скромността и уважението към другите са високо ценени. Освен това този закон възпира хората от арогантност и самохвалство.

2. Балансиране на професионалния и семейния живот


Скандинавците знаят колко е важно да отделят време за своето семейство. Повечето офиси в Дания затварят в 17:00 часа. Нещо повече датчаните никога не работят извънредно. В Швеция някои компании дори отиват още по-далеч като преминават на 6-часов работен ден, за да увеличат производителността и щастието. Семействата често излизат в парка, спортуват и пътуват с техните близки.

3. Семейно събиране около камината


В Дания има дума, която означава създаване на уютна атмосфера и наслада от хубавите неща в живота с приятели и роднини: “hygge“. Да стоиш край огъня в студена нощ, облечен с топъл пуловер, пиейки вино и ядейки вкусна храна... Това е “hygge“. Тази дума означава още солидарност, комфорт, подкрепа и внимание от страна на най-близкия и скъп човек.

4. Реалистични очаквания


В своята книга "Щастлив като датчанин" Мелене Ридал дискутира ключовете към щастието на датчаните. Една от най-важните причини за водене на щастлив живот е способността за формулиране на реалистични очаквания. Но не спирайте да мечтаете и да си поставяте амбициозни цели. Ще откриете, че вашите приятели и роднини ще ви оставят приятно изненадани много по-често. Сравнението на себе си с останалите няма да ви направи по-щастливи. Ние сме склонни да сравняваме нашия живот с този на хората, които го обкръжават. Въпреки това, тези сравнения могат са склонни да допринесат за нашето нещастие. Просто спрете да измервате постиженията си с другите и се насладете на това, което имате.

Източник: www.brightside.me
Снимка: www.thejournal.ie

Още по темата:
  • Декорирайте дома в 4 цвята, които ни правят щастливи Декорирайте дома в 4 цвята, които ни правят щастливи
  • Как да постигнем пълно щастие според невролозите Как да постигнем пълно щастие според невролозите
  • Увеличете енергията на тялото по 7 лесни начина Увеличете енергията на тялото по 7 лесни начина
  • Подобрете емоционалното си състояние по 8 начина Подобрете емоционалното си състояние по 8 начина
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НЕСЪГЛАСНИ ДУМИ - КНИГА 2 - ДИМИТЪР БОЧЕВ - ХЕРМЕС
17.95лв.

НЕСЪГЛАСНИ ДУМИ - КНИГА 2 - ДИМИТЪР БОЧЕВ - ХЕРМЕС

НЕКА ТИ РАЗКАЖА - ЛУКСОЗНО ИЗДАНИЕ - ХОРХЕ БУКАЙ - ХЕРМЕС
20.00лв.

НЕКА ТИ РАЗКАЖА - ЛУКСОЗНО ИЗДАНИЕ - ХОРХЕ БУКАЙ - ХЕРМЕС

ЖИВОТ НАЗАЕМ - ЕРИХ МАРИЯ РЕМАРК - СИЕЛА
20.00лв.

ЖИВОТ НАЗАЕМ - ЕРИХ МАРИЯ РЕМАРК - СИЕЛА

СТРАНСТВАЩИЯТ АЛБАТРОС - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС
14.95лв.

СТРАНСТВАЩИЯТ АЛБАТРОС - ДЕМЕТРА ДУЛЕВА - ХЕРМЕС

СИЛАТА НА КОГА - МАЙКЪЛ БРЕУС - СИЕЛА
17.90лв.

СИЛАТА НА КОГА - МАЙКЪЛ БРЕУС - СИЕЛА

В ТЪРСЕНЕ НА ХОЛИВУДСКИЯ ПРИСЛУЖНИК - ХРИСТО ДОБРОТИНОВ - ХЕРМЕС
14.95лв.

В ТЪРСЕНЕ НА ХОЛИВУДСКИЯ ПРИСЛУЖНИК - ХРИСТО ДОБРОТИНОВ - ХЕРМЕС

Коментари към 4 принципа, които правят скандинавците най-щастливите хора на света

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте 4 принципа, които правят скандинавците най-щастливите хора на света
    www.framar.bg 
    на 12 July 2025 в 14:14
    Коментирайте "4 принципа, които правят скандинавците най-щастливите хора на света"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здрав дух
  • Емоции
  • Анандамид: Невротрансмитерът, който влияе върху щастието ни
  • Теория на Адлер – принципи, техники и етапи
  • Как да хакнем хормоните на щастието: допамин, серотонин, ендорфини и окситоцин
  • 10 урока от Джон Кехоу, които имат силата да променят живота ви
  • „Какво се случва с мен“ или когато не знаете защо се чувствате зле
  • Колкото по-негативни са мислите ни, толкова по-нещастни и болни сме ние самите
  • Психиатърът Робърт Уолдингер: Щастието е в това да правиш неща, които обичаш, с хора, които обичаш
  • 5 убеждения на емоционално здравите хора
  • 30 лесни съвета как да променим живота си към по-добро
  • Брене Браун: Само ако си позволим да бъдем уязвими, можем да бъдем истински щастливи
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 61 дни, 17 часа и 30 мин.

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 98 дни, 23 часа и 45 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Къде изчезна пробиотикът Вивомикс?

преди 1 дни, 4 часа и 18 мин.

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 3 дни, 3 часа и 56 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 8 дни, 2 часа и 15 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 14 дни, 22 часа и 25 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ КОКОС 55 мл

РИВАНА БАЗОВО МАСЛО ОТ ШЕА 55 мл

СИЙСТАРС СОЛИЛУГ ЧЕРНОМОРСКА ЛУГА разтвор 950 мл

АЦЕТА БИО ОРГАНИЧЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН БЕБЕШКИ ЛОСИОН 50 мл

МАНХАЕ ИНТИМА капс.*30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Завръщането на ирисовата диагностика

Коментар на: Стоян от 11 юли 2025г. в 16:54:11

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 15:24:45

ДИАЗЕПАМ ректална туба 5мг/2.5мл

Коментар на: Tania Nikolova от 11 юли 2025г. в 15:03:39

ТИНКТУРА КАСТЕЛАНИ - ХЕФЕ 50 мл ХИМАКС ФАРМА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:39:29

ДОПЕЛХЕРЦ ВИТАЛ ТОНИК 750 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 11 юли 2025г. в 14:33:03
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival