Начало Съвети Околна среда и бит Спорт и свободно време 5 идеи за активна почивка в дъждовното време

5 идеи за активна почивка в дъждовното време

5 идеи за активна почивка в дъждовното време - изображение

Много хора се отказват от прекарване на почивните си дни по активен начин, само защото времето е дъждовно. Не бива да се плашите от лошото време. Дори и тогава организмът ни има нужда от движение, а умът ни - от разтоварване и разнообразие. Ако проявите малко повече изобретателност, винаги ще намерите подходяща и занимателна дейност. В никакъв случай не се поддавайте на мързела и равнодушието. За улеснение използвайте следните идеи:

  • в дъждовно време може да посетите музеи и други исторически паметници;
  • изберете си природни забележителности, до които се стига с автомобил или добре проходим асфалтиран път, като се оборудвате с непромокаеми обувки и облекло;
  • използвайте закрити спортни зали, в които да тренирате, но не забравяйте да проветрявате помещенията;
  • ако имате възможност пътувайте до други градове, в които не сте били досега;
  • ако все пак се налага да останете вкъщи, заложете на настолните семейни игри, но ги разчупете, така че да включват повече движение (например, който загуби, да направи няколко физически упражнения).

Още по темата:

4.5, 2 гласа

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛайфстайлСнимкиАнкетиПсихологияЛюбопитноЗдравни съветиТестовеСпортСоциални грижиНовиниЛечения