Излекувайте работохолизма с интересно хоби

Постепенно увеличавате броя на часовете, които посвещавате само на работата си? Пренебрегвате семейните проблеми за сметка на служебните? В такъв случай по всяка вероятност трябва да се замислите дали не сте станали жертва на работохолизма. За да се отървете от него:
- планирайте време за отдих и забавление, сякаш тези неща са важни делови задачи;
- не говорете за работа по време на обяд или вечеря със семейството;
- изберете си хоби, което контрастира на вашия тип работа;
- не се подавайте на чувство на вина, когато не работите.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КОРЕЙСКА КНИГА НА ЩАСТИЕТО - БАРБАРА ДЖ. ЗЕТУЪР - ХЕРМЕС
ПОЧТИ ПЕРФЕКТНА ПОЧИВКА - ЛУСИ ДАЙМЪНД - СИЕЛА
БИОФИЧИНА ТОСКАНА ПОЧИСТВАЩ МУС ЗА ЛИЦЕ, ТЯЛО И КОСА С НЕВЕН И ОВЕС 3 В 1 200 мл
МОЕТО ГОЛЯМО ГРЪЦКО ЛЯТО - СЮ РОБЪРТС - СИЕЛА
БИОФРЕШ LAVENDER ORGANIC OIL ДЪЛБОКОПОЧИСТВАЩ САПУН 100 г
VIKING-T МЪЖКИ ОБУВКИ HENNY GREY 39-46
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Зависимости
- "Тихото напускане“ или защо служителите губят мотивация
- 40 вдъхновяващи мисли за всеки ден, с които работната ви седмица да мине по-лесно
- Почивка на легло
- Техниката за продуктивност „Помодоро“ – какво представлява и как да я приложите
- Пачуърк - креативно хоби за хората с малко свободно време и афинитет към шиенето
- Седем полезни хобита, които ще ви направят по-умни
- НАРЕДБА № 28 от 9.12.2008 г. за устройството, реда и организацията на работата на аптеките и номенклатурата на лекарствените продукти
- Как да разпознаем и да се справим с бърнаут синдром
- Намаляване на стреса
- 4 стратегии за справяне с токсични колеги
Коментари към Излекувайте работохолизма с интересно хоби