Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло За жената Използвайте 6 натурални средства за понижаване на тестостерона при жените

Използвайте 6 натурални средства за понижаване на тестостерона при жените

от 09 апр 2019г.
Използвайте 6 натурални средства за понижаване на тестостерона при жените  - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Хормоналният баланс е много важен за цялостното здраве на организма, защото дори малки промени могат да доведат до редица неблагоприятни симптоми. Има различни фактори, които е възможно да доведат до повишаване на тестостерона при жените. Това най-често е свързано със здравословен проблем или дисбаланс при други хормони, които влияят на андрогените.

Едни от състоянията, които най-често се асоциират със завишен тестостерон, са инсулинова резистентност, наднормено тегло и намалена активност, поликистозни яйчници, проблеми с нивата прогестерона, естрогена, DHEA или лептина. Един от най-добрите начини за регулиране на хормоните са промените в диетата и стила на живот. Ето 6 натурални средства, които може да използвате, за да понижите неестествено високите нива на тестостерона:

1. Омега-3 мастни киселини

Те са изключително важни за правилното функциониране на ендокринната система и метаболизма. Проучване с контролна група от жени с наднормено тегло и синдром на поликистозните яйчници показва, че редовният прием на Омега-3 киселини понижава нивата на тестостерона и помага за нормализиране на месечния цикъл. Полезното съединение може да си набавите от добавки или естествени източници като сьомга, сардини, риба тон, скумрия, пъстърва или херинга.

Омега-3 мастни киселини

2. Бадеми и орехи

Всички ядки съдържат ценни за тялото вещества, но бадемите и орехите имат най-осезаемо въздействие при симптоми на завишен тестостерон. Изследване на Калифорнийския университет показва, че при редовен прием орехите увеличава нивата на свързващия полов хормон глобулин, а бадемите намаляват индекса на свободните андрогени. Глобулинът е протеин, който се свързва с тестостерона, като така намалява нивата му в кръвообращението.

3. Мента

Тази билка има значителен антиандрогенен ефект, като за да има резултат се препоръчват 2-3 чаши ментов чай на ден или прием под формата на добавки. Британско проучване показва, че при всекидневна употреба билката помага за намаляване на нивата на тестостерона при жени с хормонален дисбаланс. А освен това билката има положителен ефект върху нервната система и храносмилането.

Ментов чай

4. Сладък корен (женско биле)

Това е още едно полезно растение с антиандрогенни свойства, което лесно може да намерите под формата на чай или капсули. Сладкият корен може да се използва за намаляване на нивата на тестостерона, както и за подпомагане на лечението на поликистозни яйчници и повишено окосмяване. За балансиране на хормоните може да комбинирате с корен от бял божур.

5. Ленено семе

То е чудесен източник на фибри, Омега-3 мастни киселини и есенциални аминокиселини – три съставки с много добър ефект върху ендокринната система. Лененото семе сред най-подходящите добавки към диетата при завишени нива на тестостерона. Освен че помага за понижаването на хормона, то носи още редица здравословни ползи за тялото.

Ленено семе

6. Червена детелина

Билката се използва за възстановяване на хормоналния баланс и също така често се препоръчва за облекчаване на симптомите на менопауза. Тя е добър източник на растителни фитоестрогени, които помагат за регулиране на нивата на тестостерона и DHT.

 

Редактор: Гергана Стоева
Източници: restartmed.com / sepalika.com
Снимки: alwayshealthyliving.com / freepik.com

Още по темата:
  • Дамите ще флиртуват по-успешно, ако прилагат и езика на тялото Дамите ще флиртуват по-успешно, ако прилагат и езика на тялото
  • Кои са 10-те най-ценни продукта за здравето на жените? Кои са 10-те най-ценни продукта за здравето на жените?
  • 5 необходими полезни вещества за жените над 40 години 5 необходими полезни вещества за жените над 40 години
  • Пригответе си тонизиращ и имуностимулиращ чай специално за жени Пригответе си тонизиращ и имуностимулиращ чай специално за жени
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

АНАНТРА ЕКСТЕНДЕД ЗА МЪЖЕ таблетки * 28
73.90лв.

АНАНТРА ЕКСТЕНДЕД ЗА МЪЖЕ таблетки * 28

ВИ-ШЕЙП ТЕСТ БУЛ таблетки * 180
55.95лв.

ВИ-ШЕЙП ТЕСТ БУЛ таблетки * 180

ОСТРОВИТ ТЕСТО БУСТЕР капсули * 90
35.95лв.

ОСТРОВИТ ТЕСТО БУСТЕР капсули * 90

ЦИНК капсули * 60 ФИТОФАРМА
9.40лв.

ЦИНК капсули * 60 ФИТОФАРМА

ВИ-ШЕЙП ТЕСТ БУЛ таблетки * 300
85.95лв.

ВИ-ШЕЙП ТЕСТ БУЛ таблетки * 300

НАУ ФУДС КОПРИВА КОРЕН капсули 250 мг * 90
42.00лв.

НАУ ФУДС КОПРИВА КОРЕН капсули 250 мг * 90

Коментари към Използвайте 6 натурални средства за понижаване на тестостерона при жените

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Използвайте 6 натурални средства за понижаване на тестостерона при жените
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 07:29
    Коментирайте "Използвайте 6 натурални средства за понижаване на тестостерона при жените "

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • За жената
  • Лесни начини и техники за уголемяване на мъжкото достойнство
  • Как да контролирате хормоните си, за да постигнете красиво тяло
  • Полов акт при жената
  • Хормонална терапия за смяна на пола
  • Как да увеличим нивото на тестостерон по естествен път?
  • Естествено лечение на мъжка менопауза
  • Бабини зъби, Трабузан
  • Хормонална терапия за лечение на рак на гърдата
  • Изследване на тестостерон
  • Естествени афродизиаци: храни, подправки и билки, повишаващи потентността при мъжете
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Защо урината ви мирише - 16 възможни причини и здравни проблеми

преди 96 дни, 17 часа

Как да си купуват лекарствата диабетици без здравни осигуровки и електронна рецепта?

преди 110 дни, 11 часа и 51 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 21 часа и 11 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 19 часа и 30 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 15 часа и 40 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 8 часа и 21 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДОСТИНЕКС таблетки 0.5 мг * 2

А-ДЕРМА ЕПИТЕЛИАЛ HA+ УЛТРА РИПЕЪР КРЕМ 100мл

ЛИВСАНЕ ПЛАСТИР МАЗОЛИ/КОКОШИ ТРЪН * 6

ХЕПАСЕЙВ ФОРТЕ капс. * 60

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН ПЛОДОВ САПУН С МАСЛИНА И МАНДАРИНА 250 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 17:24:36

Аптека "Радикс", гр. Бургас

Коментар на: Г.Грозев от 09 юли 2025г. в 16:20:14

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: Мариана от 09 юли 2025г. в 16:18:54

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 14:18:30

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: Зорница Господинова от 09 юли 2025г. в 12:51:01
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival