Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура

Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура

от 10 дек 2014г., обновено на 19 март 2021г.
Редактор: Редакционен екип на Фрамар.бг
Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

Акупресурата е древна лечебна практика от традиционната китайска медицина, базирана на акупунктурата. Представлява натиск върху определени точки от тялото, което помага за облекчаване на мускулното напрежение и подобряване на кръвообращението. Тези точки се наричат акупресурни. Съществуват два вида масаж – точков и повърхностен, а основните начини на масаж са: поглаждане, защипване, притискане, разтриване, въртене, почукване, вибрация и въздействие върху става. Акупресурата може да помогне при редица състояния като например тревожност, хронична умора, главоболие, проблеми със съня и др. Подходящ метод е и за облекчаване на гаденето и повръщането.

Акупресурата е удобна за изпълнение в домашни условия. Можете да си помогнете и сами при пристъпи на гадене и повръщане, като масажирате определена акупунктурна точка. В тази статия ще ви обясним как да го направите.

Методи на акупресура при гадене и повръщане

Акупунктурна точка P6 (Ней-гуан)

За да облекчите пристъпите на гадене и повръщане, е необходимо да въздействате върху акупунктурна точка P6 (Nei-guan). Точката Ней-гуан се намира от вътрешната част на ръката, на 3 пръста от основата на китката.

Акупунктурна точка P6 (Ней-гуан)

  • За да откриете акупунктурната точка, обърнете ръката си с дланта нагоре и поставете хоризонтално показалеца, средния и безименния пръсти на другата ръка в основата на китката. След това сложета палеца под показалеца. Трябва да усетите две големи сухожилия (тъкан, която свързва мускулите с костите). Това е акупресурната точка P6.
  • С помощта на палеца и показалеца или средния пръст натиснете от двете срани на китката. След това масажирайте тази точка в продължение на 2-3 минути. Използвайте кръгови движения, редуващи се с натиск, който трябва да е достатъчно силен, но не и болезнен.
  • Повторете процедурата на другата ръка.

Ако изпитвате затруднение да откриете акупунктурната точка P6, може да облекчите гаденето и повръщането, като потупвате леко едната китка върху другата. Няма значение коя ръка е отгоре. Може да сменяте позициите на ръцете, ако желаете.

Акупресурна точка ST36 (Tree Mile Point)

Акупресурна точка ST36 (Tree Mile Point)

Акупресурна точка ST36 (Tree Mile Point) е една от най-често използваните акупресурни точки. Счита се, че е отговорна за енергията на тялото и облекчава тревожността. Масажирането й може да помогне и за потискане пристъпите на гадене.

  • Акупресурната точка ST36 се намира на четири пръста под капачката на коляното и леко встрани. За да я откриете, сложете четирите си пръста на ширина под колянната капачка, след това поставете показалеца на другата ръка точно под малкия пръст от външната страна на пищяла. За да сте сигурни, че сте открили точното място на точката, при раздвижване на крака би трябвало да усетите движението на мускула.
  • Натиснете силно с пръст върху акупресурната точка. Може просто да приложите натиск върху нея, без да я масажирате, но може и да разтриете мястото нагоре-надолу. Въздействайте върху точката в продължение на няколко минути.
При стомашни неразположения притиснете точката, която се намира на два пръста под пъпа и масажирайте зоната в продължение на минута. Прилагането на тази техника помага за облекчаване на стомашни спазми, подуване на корема, газове, запек и други храносмилателни проблеми.

Забележка!

Посочените методи са за акупресура, а не за акупунктура. Не използвайте игли! Ако страдате от хронично гадене и повръщане, е задължително да се консултирате с лекар специалист, дори предложените техники да облекчат състоянието ви. Акупресурата може да помогне временно, но не и да отстрани причината за заболяването.

Източник:

mskcc.org, ru.wikihow.com
Снимки: commons.wikimedia.org, личен архив

Още по темата:
  • Облекчете гаденето и повръщането с помощта на пчелен мед Облекчете гаденето и повръщането с помощта на пчелен мед
  • Предотвратете гаденето със сода и лимон Предотвратете гаденето със сода и лимон
  • Чаят от копър помага при гадене и повръщане Чаят от копър помага при гадене и повръщане
  • Направете си чай от портокал и джинджифил за подобряване на храносмилането Направете си чай от портокал и джинджифил за подобряване на храносмилането
5.0/5 2 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ГЕТУЕЛ ГРИВНА ПРИ ПРИЛОШАВАНЕ И ГАДЕНЕ ЗА ВЪЗРАСТНИ * 2
9.00лв.

ГЕТУЕЛ ГРИВНА ПРИ ПРИЛОШАВАНЕ И ГАДЕНЕ ЗА ВЪЗРАСТНИ * 2

БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ БОСИЛЕК 10 мл
7.40лв.

БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ БОСИЛЕК 10 мл

АЛПИ ЛОЛИ ТРАВЪЛ БЛИЗАЛКИ ПРИ ПЪТУВАНЕ * 3
4.30лв.

АЛПИ ЛОЛИ ТРАВЪЛ БЛИЗАЛКИ ПРИ ПЪТУВАНЕ * 3

ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ПИПЕР 5 мл
8.20лв.

ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ЧЕРЕН ПИПЕР 5 мл

ЧАЙ КОПЪР ПЛОДОВЕ 30 гр. ТАЛОДЕРМА
2.40лв.

ЧАЙ КОПЪР ПЛОДОВЕ 30 гр. ТАЛОДЕРМА

МЕНТА ЛИСТА
2.30лв.

МЕНТА ЛИСТА

Коментари към Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура
    www.framar.bg 
    на 16 June 2025 в 14:37
    Коментирайте "Облекчете гаденето и повръщането чрез акупресура"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • Гадене с болки в корема
  • Гадене с главоболие
  • Повръщане
  • Алтернативно лечение на гастрит
  • Пайда Ладжин-пляскане и разтягане за здраве
  • Леснодостъпни средства срещу махмурлук
  • Средства против гадене и повръщане при бременност
  • Използвайте сол и захар против повръщане
  • Метоклопрамид
  • Облекчете гаденето и повръщането с помощта на пчелен мед
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Повръщане по време на бременност

преди 4860 дни, 23 часа и 54 мин.

Лек срещу гадене и разстроен стомах

преди 4875 дни, 3 часа и 22 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

$€?France”} Code promo Temu [{acw472253}] : 100 € de r?duction sur pour votre premi?re commande

пред

[|Espa?a|] C?DIGO DE CUP?N TEMU ?({"acw472253"}) €200 Para clientes nuevos 2025

преди 1 мин.

{"Italy"}"} Temu Coupon Code [("acw472253")] "100€ off" For New & Existing Customers

преди 3 мин.

[|€200|] TEMU COUPON CODE ?({"acw472253"}) For New Customers 2025 {"Spain"}

преди 4 мин.
Всички

АНКЕТА

Готови ли сте у дома да полагате грижа за болен роднина?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Акупресура Акупресура

Акупресура

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Повръщане Повръщане

Повръщане

от 24 юни 2022г. Прочети повече
Повръщане през цялата бременност? Защо хората смятат, че всичко е в главата на жената Повръщане през цялата бременност? Защо хората смятат, че всичко е в главата на жената

Повръщане през цялата бременност? Защо хората смятат, че всичко е в главата на жената

от 12 апр 2022г. Прочети повече
5 храни, които могат да предотвратят гаденето по време на пътуване 5 храни, които могат да предотвратят гаденето по време на пътуване

5 храни, които могат да предотвратят гаденето по време на пътуване

от 30 дек 2021г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДЖИНДЖИФИЛ НА ПРАХ 200гр. ЗДРАВНИЦА

ДЖО ЕНД ДЖО КАПКИ НА ДР. БАХ № 2 СПЕШНА ПОМОЩ 30 мл

АДВЕНТ ЛАЙФ ТЕСТ ЗА ИНФЕКЦИИ НА ПОКОЧНИТЕ ПЪТИЩА 4 в 1

МИША ФДТ/ПУДРА MAGIC CUSHION 21

АЛИН ЧАЙ СЛЕЗ ЛИСТА 50 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

СОРБИФЕР ДУРУЛЕС таблетки 320 мг * 30 ЕГИС

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2025г. в 12:26:25

КЛЕЕВА ТИНКТУРА 30 % 25 мл ХИГИТЕСТ

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2025г. в 12:25:20

ДЕТРАЛЕКС таблетки 500 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2025г. в 12:22:16

ЕМАНЕРА капсули 20 мг * 14 KRKA

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2025г. в 12:20:43

НЕОЛЕКСАН SR таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 16 юни 2025г. в 12:18:46
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival