Изберете си резервен вариант в спорта, на който можете да разчитате
Подбирането на подходящи упражнения е много важно, защото иначе човек може да загуби интерес, да пострада или да се откаже. Има и нещо друго - нито една дейност няма да задоволи всичките ви изисквания, така че просто опитайте няколко вида спорт! Разнообразието също така помага, за да се придържате към набелязаните задачи. Например, ако играете тенис, но партньорът ви е болен цяла седмица, спокойно можете да карате колело или да поплувате, като резервен вариант.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
МАК ДЕЙВИД МНОГОФУНКЦИОНАЛНА ПОДДЪРЖАЩА НАКОЛЕНКА 419
ПЪТЕКА ЗА БЯГАНЕ MAGNETIC TEADMILL
ФИТФОРС ПОСТЕЛКА ЗА ЙОГА YOGA MATRACE
ОСТРОВИТ ГУАРАНА таблетки * 90
ГЛАВОБОЛИЕТО - ИЛИ ЗАЩО СА МУ НА ЧОВЕК РАМЕНЕ - СЕРГЕЙ БУБНОВСКИ - ЖАНУА 98
МЕДБИО+ ДИХАТЕЛЕН ТРЕНАЖОР
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Спорт и свободно време
- 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
- Първа помощ и упражнения при шиен радикулит (прищипване на нерв в областта на врата)
- 10 лесни упражнения при плоскостъпие
- Упражнения за тазобедрените стави при болка и артрозни изменения
- Упражнения за раздвижване след счупване на лъчевата кост на типично място - в близост до китката
- Навяхване и изкълчване на пръстите на ръката при спорт
- Лесни упражнения при болки в гърба и леки гръбначни изкривявания
- 8 упражнения при халукс валгус (изпъкнало кокалче на ходилото)
- Какво е изгладена поясна лордоза и как да си помогнем с упражнения?
- Най-добрите 5 упражнения за по-тънки и елегантни прасци
Коментари към Изберете си резервен вариант в спорта, на който можете да разчитате