Ако искате да имате здрав стомах, дъвчете бавно
Процесът на дъвчене улеснява работата на стомаха и предотвратява проблеми като газове, киселини и подуване.
- Дъвчете храната бавно, за да може организмът да усвои повече полезни съставки от хранителните вещества.
- Хората, които дъвчат по-дълго, консумират доста по-малки порции. Причината се крие в това, че мозъкът изпраща сигнали за ситост едва след 15-20 минути хранене.
- Освен това, ако дъвчете бавно и внимателно, ще зарадвате сетивата си повече, защото това ще ви помогне да усетите по-ясно вкусът на всяка една хапка.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СТЕВИЯ СУИТЛИ табл. * 500 с дозатор
ВЕРАФЕН дъвчащи таблетки * 15
ХЛОРЕЛА капсули 410 мг * 100 NATURE'S WAY
НЕЙЧЪРС ПЛЮС АКТИ - ЗИМИ капсули * 90
СУОНСЪН КУРКУМА + ДЖИНДЖИФИЛ капсули * 60
БИОХЕРБА КАПКИ НА ДОКТОР БАХ ЗА ДЕТОКС 50 мл
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Натурални средства срещу газове и подут корем
- Диета №1 – при язви на стомаха и дванадесетопръстника
- Рентгеново изследване (рентгенография) на стомах
- Алтернативно лечение на гастрит
- Натурални средства срещу нервен стомах
- Лечение на гастрит с хомеопатия
- Рентгеново изследване (рентгенография) на корем
- Хранене при резекция на стомаха (премахване)
- Н2-блокери
- Алтернативно лечение на гаденето
Коментари към Ако искате да имате здрав стомах, дъвчете бавно