Започвайте яденето с кисели плодове или салати, за да не трупате излишни килограми

За по-добро храносмилане винаги започвайте яденето с плод или зеленчук. Киселите плодове предизвикват отделянето на стомашни сокове, благодарение на което храната след това се усвоява много по-бързо. Няма нищо по-добро от сини сливи или зелени ябълки преди основното хранене. Това е единствения вариант, при който може да си позволите да консумирате по-големи количества тестени храни. Когато го правите в комбинация с кисели салати, те ще способстват за по-бързото разграждане на храната от организма и няма да позволяват натрупването на излишни килограми.
За целта овкусявайте зеленчуковите салати само с лимонов сок и не добавяйте рафинирана мазнина.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОГЕЙМ L - КАРНИТИН капсули 250 мг * 60
СТЕВИЯ LUX таблетки * 60
ХАЯ ЛАБС L-КАРНИТИН капсули 250 мг * 60
НАУ ФУДС L - КАРНИТИН капсули 500 мг * 180
Безплатна доставка за България!КОЛУЕЙ СЛИМКОЛ капсули * 60
ДЕРМЕДИКС ГЕЛ ЗА УЛТРАЗВУК ЗА ОТСЛАБВАНЕ И ОФОРМЯНЕ НА ТЯЛОТО 250 мл.
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Детоксикация и отслабване с диня (варианти и диетично меню)
- Диета с елда и зеленчуци за седем дни
- Калкулатор индекс на телесната маса
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- Домашна тренировка за стягане и оформяне на задната част на бедрата и дупето
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Популярни митове за храненето, отслабването и физическата активност
Коментари към Започвайте яденето с кисели плодове или салати, за да не трупате излишни килограми