Пийте чай от черешови дръжки, за да отслабнете

С наближаването на летния сезон все повече хора търсят начини за отслабване. Съществуват някои сезонни и натурални средства като черешовите дръжки, които се срещат именно през лятото и се използват като помощно средство в борбата с килограмите. За целта дръжките от плода се изсушават и от тях се приготвя чай.

Как да си направим чай от черешови дръжки

Сварете една супена лъжица изсушени дръжки от череши в 250-300 милилитра вода (за около 5 минути), след това оставете да се запарват, докато течността се охлади. Прецедете я и може да консумирайте.

Ако искате още по-силен отслабващ ефект, добавете към дръжките царевична коса и зелен чай

Изсушени дръжки можете да закупите от билковите магазини. Друг вариант е сами да си наберете, след което да ги изсушите. Важно е дръжките да бъдат напълно изсъхнали, защото в противен случай рискувате по тях да се е образувал мухъл и канцерогенни плесенни токсини, които са вредни на здравето.

Защо чаят от черешови дръжки помага за отслабване

Чаят, приготвен от дръжките на черешите, има детоксикиращ ефект и затова е предпочитан от хората, които искат да намалят телесното си тегло. Освен това той ускорява обмяната на веществата, с което подпомага отслабването. Черешовите дръжки са мощен диуретик и тялото се освобождава от натрупаната излишна течност, което също помага за понижаване на теглото.

>>> Да отслабнем здравословно с черешова диета

Дръжките изчистват тялото не само от токсините, но и от мазнините. Антиоксидантите и флавоноидите в състава на растението стимулират отслабването и действат противовъзпалително.

Черешовите дръжки имат и слабителен ефект, а голямото количество от витамини А, С и Е ги прави полезен за здравето растителен продукт.

Други ползи от приема на чай от черешови дръжки

Тъй като е мощен диуретик, чаят от дръжките на черешите не само подпомага отслабването, но и действа благоприятно върху бъбреците. Допринася за отстраняването на пикочната киселина и уратните соли от организма, поради което се приема при наличие на песъчинки и камъни в бъбреците, както и с превантивна цел. Благоприятства и отделянето на жлъчни камъни.

>>> Пригответе си чай от черешови дръжки при камъни в бъбреците

Дръжките и чаят, приготвен от тях, са полезни при артериосклероза, облекчават менструалните болки, главоболието и предотвратяват стреса и напрежението. Освен това пречистват кръвта и помагат за премахване на акне.

Възможни странични ефекти

Приемът на чай от дръжките на черешите рядко оказва странични ефекти, но прекомерните количества биха могли да понижат кръвната захар и да се появят умора и отпадналост. Бъдете внимателни, когато приемате напитката в комбинация с други чайове, тъй като това може да доведе до стомашен дискомфорт.