Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Как да подготвим рибата, преди да я сготвим?

Как да подготвим рибата, преди да я сготвим?

от 29 ное 2013г.
Как да подготвим рибата, преди да я сготвим? - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност

За да си набавим оптималното количество Омега-3 мастни киселини, е необходимо да включим в менюто си повече риба и морски дарове. Как обаче да ги подготвим за ястията по най-добрия начин, за да запазят в максималната степен полезните си качества? Вижте следните съвети:

  • размразявайте филето от риба на стайна температура, без да го оставяте да се размекне. В леко подсолена вода може да размразявате само голяма цяла риба;
  • за да не ви се плъзга рибата, когато я чистите, поръсете ръцете си с малко сол. Ако люспите й не се махат лесно, я потопете за минута във вряла вода или я полейте с оцет;
  • изчистете и измийте рибата под течаща студена вода;
  • след като я измиете, я подсушете и намажете с лимонов сок. Оставете я да престои така 15 минути в хладилник;
  • за да премахнете неприятната миризма на тиня, капнете в устата на рибата малко оцет (или напръскайте филето с оцет);
  • за да я обезсолите, я оставете под течаща вода или я накиснете във вода с оцет (2 супени лъжици оцет на 1 кг риба).
Още по темата:
  • Какво да правим, ако в гърлото на детето заседне рибена кост? Какво да правим, ако в гърлото на детето заседне рибена кост?
  • Избягвайте консумацията на тези 9 вида риби Избягвайте консумацията на тези 9 вида риби
  • Използвайте масло от крил срещу сърдечни проблеми и възпаления Използвайте масло от крил срещу сърдечни проблеми и възпаления
  • Набавете си Омега-3 и влезте във форма със семена от босилек Набавете си Омега-3 и влезте във форма със семена от босилек
3.7/5 3 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ДЖЕЙМИСЪН ОМЕГА БИОКОМПЛЕКС 3 - 6 - 9 капсули 1200 мг * 80
64.70лв.

ДЖЕЙМИСЪН ОМЕГА БИОКОМПЛЕКС 3 - 6 - 9 капсули 1200 мг * 80

НАТРОЛ ОМЕГА 3 - 6 - 9 КОМПЛЕКС капсули * 90
37.00лв.

НАТРОЛ ОМЕГА 3 - 6 - 9 КОМПЛЕКС капсули * 90

РИБЕНО МАСЛО капсули * 90 GNC
39.00лв.

РИБЕНО МАСЛО капсули * 90 GNC

ОМЕГА 3 RX МИНИ капсули 500 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС
73.40лв.

ОМЕГА 3 RX МИНИ капсули 500 мг * 60 НАТУРАЛ ФАКТОРС

ОМЕГА 3 - 6 - 9 КОМПЛЕКС капсули * 90 GNC
80.40лв.

ОМЕГА 3 - 6 - 9 КОМПЛЕКС капсули * 90 GNC

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
43.60лв.

ДИВА СЬОМГА МАСЛО капсули 1000 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС

Коментари към Как да подготвим рибата, преди да я сготвим?

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Как да подготвим рибата, преди да я сготвим?
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 08:26
    Коментирайте "Как да подготвим рибата, преди да я сготвим?"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Околна среда и бит
  • Хранене и готвене
  • Кои добавки са ефективни при артрит?
  • Как да приготвите перфектната риба на скара
  • Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)
  • Змийското масло - как истински лечебен продукт се превръща в символ на измамата
  • Гарум - римският сос, служещ за подправка и лекарство
  • Печено пилешко филе в сметанов сос с чесън, горчица и кашкавалена коричка
  • Омега-3 мастни киселини
  • Див лен, Камелина
  • Какво да правим, ако в гърлото на детето заседне рибена кост?
  • Как да имате здрава и красива коса – препоръките на експертите
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Филе от крокодил - как да го приготвя?

преди 2030 дни, 21 часа и 22 мин.

Натравяне с риба и сирене

преди 2268 дни, 10 часа и 14 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 22 часа и 7 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 20 часа и 27 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 16 часа и 37 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 9 часа и 18 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Див лен, Камелина Див лен, Камелина

Див лен, Камелина

от 01 апр 2024г. Прочети повече
Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица) Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)

Време и температура за печене на месо, птици, риба (таблица)

от 22 фев 2024г. Прочети повече
Змийското масло - как истински лечебен продукт се превръща в символ на измамата Змийското масло - как истински лечебен продукт се превръща в символ на измамата

Змийското масло - как истински лечебен продукт се превръща в символ на измамата

от 19 дек 2023г. Прочети повече
Омега-3 мастни киселини Омега-3 мастни киселини

Омега-3 мастни киселини

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ДОСТИНЕКС таблетки 0.5 мг * 2

А-ДЕРМА ЕПИТЕЛИАЛ HA+ УЛТРА РИПЕЪР КРЕМ 100мл

ЛИВСАНЕ ПЛАСТИР МАЗОЛИ/КОКОШИ ТРЪН * 6

ХЕПАСЕЙВ ФОРТЕ капс. * 60

НЕСТИ ДАНТЕ НАТУРАЛЕН ПЛОДОВ САПУН С МАСЛИНА И МАНДАРИНА 250 г

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 17:24:36

Аптека "Радикс", гр. Бургас

Коментар на: Г.Грозев от 09 юли 2025г. в 16:20:14

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: Мариана от 09 юли 2025г. в 16:18:54

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 14:18:30

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: Зорница Господинова от 09 юли 2025г. в 12:51:01
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival