Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно Облекчете болките в гърба и кръста с 4 природни средства

Облекчете болките в гърба и кръста с 4 природни средства

от 24 окт 2016г., обновено на 28 окт 2016г.
Облекчете болките в гърба и кръста с 4 природни средства - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Болката в гърба и кръста е неприятен проблем, който може да бъде причинен от различни фактори - настинка, натоварване, наранявания и други. За щастие съществуват природни средства, с които можете да го облекчите. Вижте 4 от тях. 
 
  • Редувайте топли и студени компреси на засегнатото място в продължение на 20 минути. (За студения компрес може да използвате торбичка с ледени кубчета, увита в хавлиена кърпа.)
  • Релаксиращият ефект на масажа със сандалово дърво също ще ви помогне да облекчите болката в кръста.
  • А ето как да се възползвате от лековитият ефект на компреса от оцет и розмарин. Изсипете 1 литър вода в тенджера. Към нея добавете 2 супени лъжици розмарин и ¼ литър ябълков оцет. Оставете течността да къкри на слаб огън за около 5 минути. След това премахнете съда от котлона и оставете течността да се охлади до поносима за допир температура. Потопете хавлиена кърпа в нея, изстискайте излишната течност. Приложете компреса върху засегнатата зона  и го оставете  да подейства за няколко минути, след което го премахнете. 
  • Опитайте се да спите в ембрионална поза като поставите възглавница между коленете си. Ако пък спите по гръб, поставете възглавницата под коленете си. 

Източник: brightside.me

Още по темата:
  • Кръстът ви ще се натоварва най-малко, ако работите ту седнали, ту прави Кръстът ви ще се натоварва най-малко, ако работите ту седнали, ту прави
  • Приспособете височината на кухненския плот, за да не се изморява гърбът ви Приспособете височината на кухненския плот, за да не се изморява гърбът ви
  • Станете гъвкави чрез три вида разтягания Станете гъвкави чрез три вида разтягания
  • Облекчете болките в гърба и кръста с джинджифил Облекчете болките в гърба и кръста с джинджифил
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

ХОТ ХЕМП КРЕМ ЗАГРЯВАЩ 250 мл
49.00лв.

ХОТ ХЕМП КРЕМ ЗАГРЯВАЩ 250 мл

ВАРИТЕКС ТХ ДОРСОЛУМБАЛЕН КОРСЕТ С ВТЪКАНИ СРЕБЪРНИ НИШКИ И МИКРОКАПСУЛИ ОТ АЛОЕ ВЕРА модел 162
220.00лв.

ВАРИТЕКС ТХ ДОРСОЛУМБАЛЕН КОРСЕТ С ВТЪКАНИ СРЕБЪРНИ НИШКИ И МИКРОКАПСУЛИ ОТ АЛОЕ ВЕРА модел 162

Безплатна доставка за България!
ОРТОТЕХ ЛУМБОФИКС XXL
255.00лв.

ОРТОТЕХ ЛУМБОФИКС XXL

Безплатна доставка за България!
МАГНИТЕН ПОЯС модел 1660 универсален размер
82.00лв.

МАГНИТЕН ПОЯС модел 1660 универсален размер

КОЛАН ЗА МАСАЖ НА ГЪРБА И КРЪСТА BACK MARVEL SPORT
199.00лв.

КОЛАН ЗА МАСАЖ НА ГЪРБА И КРЪСТА BACK MARVEL SPORT

Безплатна доставка за България!
ВАРИТЕКС ЛУМБОСАКРАЛЕН КОРСЕТ САКРО ПЛЮС модел 181
179.00лв.

ВАРИТЕКС ЛУМБОСАКРАЛЕН КОРСЕТ САКРО ПЛЮС модел 181

Безплатна доставка за България!

Коментари към Облекчете болките в гърба и кръста с 4 природни средства

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Облекчете болките в гърба и кръста с 4 природни средства
    www.framar.bg 
    на 10 July 2025 в 08:31
    Коментирайте "Облекчете болките в гърба и кръста с 4 природни средства"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Здраво тяло
  • Нетрадиционно
  • 15 упражнения при дискова херния и болки в кръста
  • Упражнения за първа помощ при остра болка в кръста (сецване)
  • Конопено въже при дископатия и ставни болки
  • Лесна техника на кинезиотейпинг при болки в кръста
  • Методът на Маккензи при лечение на болка в кръста
  • Лесни упражнения при болки в гърба и леки гръбначни изкривявания
  • 5 упражнения за укрепване на гърба, които трябва да правите след 40-те
  • Кинезио лента – японското изобретение срещу ставни и мускулни болки
  • Упражнения за гръб в домашни условия за начинаещи
  • 5 йога пози, с които да освободите гърба и премахнете болката и схващанията
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Фиксиращият колан за гръб и раменен пояс ще ми помогне ли за болките?

преди 2101 дни, 15 часа и 56 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Експертиза на трайно намалена работоспособност ТЕЛК и ЛКК - какво трябва да знаете

преди 22 часа и 12 мин.

Шампионат по колоездене "Зелените пирамиди", гр. Стара Загора - 06.07.2025 година

преди 5 дни, 20 часа и 32 мин.

Защо не трябва да пием кафе преди кръвни изследвания - всичко което трябва да знаете

преди 12 дни, 16 часа и 42 мин.

Безплатна консултация за деца с витилиго - Габрово, юли, 2025 година

преди 14 дни, 9 часа и 23 мин.
Всички

АНКЕТА

Как ще ни повлияе приемане на еврото?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Кинезио лента – японското изобретение срещу ставни и мускулни болки Кинезио лента – японското изобретение срещу ставни и мускулни болки

Кинезио лента – японското изобретение срещу ставни и мускулни болки

от 12 дек 2022г. Прочети повече
M42.1 Остеохондрит на гръбначния стълб при възрастни M42.1 Остеохондрит на гръбначния стълб при възрастни

M42.1 Остеохондрит на гръбначния стълб при възрастни

от 08 дек 2022г. Прочети повече
Дорзолумбален корсет Дорзолумбален корсет

Дорзолумбален корсет

от 08 дек 2022г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

МЕДЕКС МЕЛАТОНИН орален спрей 30 мл

ДОСТИНЕКС таблетки 0.5 мг * 2

А-ДЕРМА ЕПИТЕЛИАЛ HA+ УЛТРА РИПЕЪР КРЕМ 100мл

ЛИВСАНЕ ПЛАСТИР МАЗОЛИ/КОКОШИ ТРЪН * 6

ХЕПАСЕЙВ ФОРТЕ капс. * 60

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 17:24:36

Аптека "Радикс", гр. Бургас

Коментар на: Г.Грозев от 09 юли 2025г. в 16:20:14

КИТАЙСКИ ЧАЙ ЗА СУПЕР ОТСЛАБВАНЕ ФИЛТЪР * 30 TNT 21

Коментар на: Мариана от 09 юли 2025г. в 16:18:54

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 09 юли 2025г. в 14:18:30

СТАФИСАГРИА 30 СН

Коментар на: Зорница Господинова от 09 юли 2025г. в 12:51:01
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival