Прогонете стреса и бръчките с пеене
Насочването на мислите в положителната емоция, която дава пеенето, ни помага да намалим нивата на стрес и депресия и да прогоним мрачното настроение. Доказано е, че когато пеем провокираме отделянето на ендорфини, повишаваме настроението, увереността и креативността си.
Освен това пеенето тонизира лицевите мускулите, което пък ни кара да изглеждаме по-млади и свежи.
- То ни дава възможност и да бъдем по-социални – да се срещаме с повече хора, да се изразяваме и споделяме повече. Просто намерете подходяща за вкуса и настроението ви музика, потопете се в ритъма и си потатаникайте под душа! А защо пък да не покажете гласовите си възможности на караоке вечер?
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НАТРОЛ КВЕРЦЕТИН капсули 500 мг * 50
ЕТЕРИКА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ПОРТОКАЛ 10 мл
АРОМА ЛАЙФ ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ПОРТОКАЛ 10 мл.
НАУ ФУДС ЖЕН ШЕН капсули 500 мг * 100
ЕКВИЛИБРА МЕЛАТОНИН таблетки 1 мг * 75
ЧАЙ ФИЛТЪР АЮР СЕРЕН - ЗА ПРЕОДОЛЯВАНЕ НА СТРЕС И УМОРА * 20 бр. TNT 21
СТАТИЯТА е свързана към
- Здрав дух
- Какво лекува английската сол
- Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
- Кодеин
- Какви са нивата на вашата тревожност и депресия
- Литий
- Домашни маски срещу отпусната кожа
- 10 неща, които страдащите от тревожност, трябва да правят всеки ден
- Страдам ли от депресия?
- Депресия
- Енергийни точки за облекчаване на стрес, депресия и емоционален дисбаланс
Коментари към Прогонете стреса и бръчките с пеене