Ако имате нарушена обмяна на веществата, пийте отвара с бобови шушулки и пелин

Заради хормонални промени, напредване на възрастта или генетична предразположеност понякога се нарушава обмяната на вещества в организма. Един от най-честите симптоми за това е забележимата промяна в килограмите. За да нормализирате функционирането на системите, свързани с метаболизма, може да си приготвите лековита отвара по следната рецепта: направете смес от по 30 гр. пелин (стръкове), бобови шушулки и листа от бреза, черница и боровинки. Залейте 2 с.л. от сместа с 200 гр. вряща вода, варете 5 мин. на слаб огън и ги запарете за 30 мин. Прецедете и изпийте наведнъж на гладно. Приемайте от тази отвара 3 пъти на ден преди хранене.