Детоксикирайте дебелото черво със смути от ябълка, спанак, лимон и лют пипер

Тази витаминозна напитка от ябълка, спанак и лимон помага за прочистване на дебелото черво и сваляне на излишните килограми. Ябълките са богати на антиоксиданти и диетични фибри плодове, които помагат в отслабването и предпазват от сърдечно-съдови заболявания. Спанакът, лимоните и лютият червен пипер също са ефективни помощници за контролиране на телесното тегло. Ето как да приготвите напитката в домашни условия.
Необходими продукти:
- 1 зелена ябълка
- 1 чаена чаша листа от спанак
- прясно изцеден лимонов сок (от ½ лимон)
- щипка сол и щипка лют червен пипер
Начин на приготвяне:
Измийте и нарежете ябълката и спанака и ги изсипете в блендера. Добавете лимоновия сок и разбийте. Накрая добавете подправките, разбъркайте и сервирайте.
Източник: stylecraze.com
По статията работи Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ФЛОРАДИКС МУЛТИВИТАМИН сироп 250 мл SALUS HAUS
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
ПРОМОФЛОРАДИКС ВИТАМИН B КОМПЛЕКС сироп 250 мл
ФЛОРАДИКС КИНДЕРВИТАЛ сироп 250 мл SALUS HAUS
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ таблетки 1 г * 30 NATURE`S WAY
ПРОМОАЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 10 причини да пием топла вода с лимон всяка сутрин
- Известната в целия свят рецепта с лимон и сода против рак и още практически съвети
- Отглеждане на лимон
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Лимоново пилешко филе с масло и пресни билки
- Пилешко филе с мед и горчица
- Черни ябълки Диамант се предлагат на пазара, но никой не ги желае
- Лимонов сок - с какво е полезен за здравето?
- Полезни ли са лимоните за хората с диабет
- Отстранете камъните от бъбреците за 6 дни с бира, лимон и зехтин
Коментари към Детоксикирайте дебелото черво със смути от ябълка, спанак, лимон и лют пипер