Детоксикирайте дебелото черво със смути от ябълка, спанак, лимон и лют пипер
Тази витаминозна напитка от ябълка, спанак и лимон помага за прочистване на дебелото черво и сваляне на излишните килограми. Ябълките са богати на антиоксиданти и диетични фибри плодове, които помагат в отслабването и предпазват от сърдечно-съдови заболявания. Спанакът, лимоните и лютият червен пипер също са ефективни помощници за контролиране на телесното тегло. Ето как да приготвите напитката в домашни условия.
Необходими продукти:
- 1 зелена ябълка
- 1 чаена чаша листа от спанак
- прясно изцеден лимонов сок (от ½ лимон)
- щипка сол и щипка лют червен пипер
Начин на приготвяне:
Измийте и нарежете ябълката и спанака и ги изсипете в блендера. Добавете лимоновия сок и разбийте. Накрая добавете подправките, разбъркайте и сервирайте.
Източник: stylecraze.com
По статията работи Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ЖЕНИ таблетки * 30 NATURE'S WAY
АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ капсули * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ течен мултивитамин 900 мл NATURE'S WAY
Безплатна доставка за България!АЛАЙВ КОСА, КОЖА И НОКТИ ГЪМИ ПРЕМИУМ ФОРМУЛА С КОЛАГЕН 300 мг желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ B-КОМПЛЕКС желирани таблетки * 60 NATURE'S WAY
АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 10 причини да пием топла вода с лимон всяка сутрин
- Диета с ябълки за 7 дни
- Известната в целия свят рецепта с лимон и сода против рак и още практически съвети
- Как да си захванем лимон от семка
- Отглеждане на лимон
- Ябълков оцет - лечебни свойства и приложения
- Как да свалим високата температура с лимон
- Лимонов сок - с какво е полезен за здравето?
- Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
- Спанак - състав, ползи и противопоказания
Коментари към Детоксикирайте дебелото черво със смути от ябълка, спанак, лимон и лют пипер