Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

от 09 март 2017г., обновено на 08 юни 2017г.
Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Предлагаме ви една много лесна и бърза рецепта за вкусен и здравословен чипс от спанак. Приготвянето на една хрупкава порция ще ви отнеме само 15 минута, а похапването й ще ви снабди само със 75 калории. Ето как. 
 
Необходими продукти:
  • 2 купички спанак
  • 1/2 супена лъжица зехтин
  • щипка хималайска сол
  • чесън на прах (по желание)
Начин на приложение:
 
  • Измийте спанака, изсипете го в купа и го поръсете със зехтин. 
  • Добавете сол на вкус и чесън на прах по желание, след което разбъркайте внимателно. 
  • Разпръснете листенцата в тава върху хартия за печене и ги оставете в предварително загрята на 180 градуса фурна. 
  • Оставете спанака да се пече от 7 до 10 минути (докато листата станат тъмно зелени и хрупкави). 

Изчакайте чипсът да се охлади, сервирайте и се насладете на вкуса му без излишни угризения, защото е нискокалоричен. 

По текста работи: Росица Раднева
Източник: popsugar.com
Още по темата:
  • Използвайте чипса като лесна подпалка за огън Използвайте чипса като лесна подпалка за огън
  • Колко калории дневно трябва да приемате, за да отслабнете? Колко калории дневно трябва да приемате, за да отслабнете?
  • Изгорете излишните калории с минимални усилия чрез 10 необичайни начина Изгорете излишните калории с минимални усилия чрез 10 необичайни начина
  • Свалете излишните килограми, похапвайки кайсии Свалете излишните килограми, похапвайки кайсии
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
6.02€ / 11.77лв.

КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 700 С ДОЗАТОР
2.84€ / 5.55лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 700 С ДОЗАТОР

БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР модел BG 13
30.24€ / 59.14лв.

БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР модел BG 13

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 1200
3.29€ / 6.43лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 1200

ЗАХАРИН СУИТЛИ УЛТРА таблетки * 1200
3.29€ / 6.43лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ УЛТРА таблетки * 1200

ФЛОРАДИКС МУЛТИВИТАМИН сироп 250 мл SALUS HAUS
20.68€ / 40.45лв.

ФЛОРАДИКС МУЛТИВИТАМИН сироп 250 мл SALUS HAUS

Коментари към Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак
    www.framar.bg 
    на 08 February 2026 в 09:47
    Коментирайте "Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Околна среда и бит
  • Хранене и готвене
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Супа от броколи със спанак, картофи и чесън
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Пурички от кори за баница със спанак, сьомга и фета
  • Спаначена салата с портокали
  • Царевична запеканка със спанак
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
МЕДИКА въвежда иновативни технологии за регенерация и контрол на болкатаМЕДИКА въвежда иновативни технологии за регенерация и контрол на болката

МЕДИКА въвежда иновативни технологии за регенерация и контрол на болката

от 07 фев 2026г.Прочети повече
Метаболитна енцефалопатияМетаболитна енцефалопатия

Метаболитна енцефалопатия

от 07 фев 2026г.Прочети повече
Близо 40% от случаите на рак в световен мащаб са предотвратимиБлизо 40% от случаите на рак в световен мащаб са предотвратими

Близо 40% от случаите на рак в световен мащаб са предотвратими

от 06 фев 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 7 дни, 19 часа и 20 мин.

Алергия към фъстъци: Симптоми, причини и лечение

преди 9 дни, 22 часа и 51 мин.
Всички

АНКЕТА

Притеснявате ли се за защитата на личните си данни?

Виж резултатите
Още интересни публикации
Спанак Спанак

Спанак

от 16 апр 2024г. Прочети повече
Здравословно тегло Здравословно тегло

Здравословно тегло

от 08 дек 2022г. Прочети повече
5 начина за горене на повече калории при плуване 5 начина за горене на повече калории при плуване

5 начина за горене на повече калории при плуване

от 31 март 2021г. Прочети повече
Спанак - състав, ползи и противопоказания Спанак - състав, ползи и противопоказания

Спанак - състав, ползи и противопоказания

от 07 фев 2020г. Прочети повече

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

АЛКОТОКС капки 50 мл

БИОХЕРБА БИЛКОВА ФОРМУЛА ПРИ ХОЛЕСТЕРОЛ + ХРОМ капсули * 100

ХАЛОПЕРИДОЛ таблетки 1.5 мг * 50

ЗЕРОТРОМБ таблетки 100 мг * 30 СТАДА

МЕТОПРОЛОЛ таблетки 50 мг * 30 СТАДА

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

АКУ - ТИРОКС разтвор 100 мкг / 5 мл 75 мл * 2

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 фев 2026г. в 19:23:33

ФОЛИГЕЙН ПРОТИВ КОСОПАД ЗА ИЗТЪНЯЛА КОСА ЗА МЪЖЕ И ЖЕНИ капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 фев 2026г. в 19:21:49

АКУ - ТИРОКС разтвор 100 мкг / 5 мл 75 мл * 2

Коментар на: Деница от 06 фев 2026г. в 19:06:17

ФОЛИГЕЙН ПРОТИВ КОСОПАД ЗА ИЗТЪНЯЛА КОСА ЗА МЪЖЕ И ЖЕНИ капсули * 60

Коментар на: Иван Кьосев от 06 фев 2026г. в 18:52:11

ФИТОРЕЛАКС ДЕН И НОЩ капсули * 30 ВИТАГОЛД

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 06 фев 2026г. в 18:20:07
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival