Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

от 09 март 2017г., обновено на 08 юни 2017г.
Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Предлагаме ви една много лесна и бърза рецепта за вкусен и здравословен чипс от спанак. Приготвянето на една хрупкава порция ще ви отнеме само 15 минута, а похапването й ще ви снабди само със 75 калории. Ето как. 
 
Необходими продукти:
  • 2 купички спанак
  • 1/2 супена лъжица зехтин
  • щипка хималайска сол
  • чесън на прах (по желание)
Начин на приложение:
 
  • Измийте спанака, изсипете го в купа и го поръсете със зехтин. 
  • Добавете сол на вкус и чесън на прах по желание, след което разбъркайте внимателно. 
  • Разпръснете листенцата в тава върху хартия за печене и ги оставете в предварително загрята на 180 градуса фурна. 
  • Оставете спанака да се пече от 7 до 10 минути (докато листата станат тъмно зелени и хрупкави). 

Изчакайте чипсът да се охлади, сервирайте и се насладете на вкуса му без излишни угризения, защото е нискокалоричен. 

По текста работи: Росица Раднева
Източник: popsugar.com
Още по темата:
  • Използвайте чипса като лесна подпалка за огън Използвайте чипса като лесна подпалка за огън
  • Дори и да сте на диета, не приемайте по-малко от 1000 калории на ден Дори и да сте на диета, не приемайте по-малко от 1000 калории на ден
  • Ограничете картофите, ако имате наднормено тегло или диабет Ограничете картофите, ако имате наднормено тегло или диабет
  • Колко калории дневно трябва да приемате, за да отслабнете? Колко калории дневно трябва да приемате, за да отслабнете?
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
6.07€ / 11.87лв.

КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 700 С ДОЗАТОР
2.86€ / 5.59лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 700 С ДОЗАТОР

БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР модел BG 13
30.49€ / 59.63лв.

БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР модел BG 13

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 1200
3.32€ / 6.49лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 1200

ЗАХАРИН СУИТЛИ УЛТРА таблетки * 1200
3.32€ / 6.49лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ УЛТРА таблетки * 1200

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

Коментари към Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак
    www.framar.bg 
    на 25 March 2026 в 14:55
    Коментирайте "Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Околна среда и бит
  • Хранене и готвене
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Бърз чипс от пармезан
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Спаначени палачинки с овесени ядки и зеленчукова плънка
  • Кайгуа, Циклантера педата
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Как да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблемКак да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблем

Как да пътувате безопасно със самолет, ако страдате от сърдечен проблем

от 25 март 2026г.Прочети повече
Алогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемияАлогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемия

Алогенна костномозъчна трансплантация за Михаела - бебето с свръхвисокобройна левкемия

от 25 март 2026г.Прочети повече
Лекарствата за отслабване със семаглутид намаляват риска от психични нарушенияЛекарствата за отслабване със семаглутид намаляват риска от психични нарушения

Лекарствата за отслабване със семаглутид намаляват риска от психични нарушения

от 24 март 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Как да предпазим децата си от инфекции и да се грижим за здравето на носа

преди 44 дни, 3 часа и 58 мин.

Инуностимулант при диабет - дайте ми предложения

преди 53 дни, 28 мин.
Всички

АНКЕТА

Лечение в Турция - на какво мнение сте?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

КОЕНЗИМ Q10 капсули 100 мг * 30 НАТУРАЛ ФАКТОРС

КАРКАДЕ ЦВЯТ 30г ЕКО ХЕРБ

ШИПКА ПЛОД 100г ЕКО ХЕРБ

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки * 30

АЛАЙВ МУЛТИВИТАМИНИ ЗА ДЕЦА желирани таблетки без захар * 40

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ЛЕСПЕУРИЛ капсули * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 14:02:50

ЛЕСПЕУРИЛ капсули * 30

Коментар на: Ася Иванова от 25 март 2026г. в 13:08:35

ПАНИКСЕН дъвчащи таблетки * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 12:05:11

Как и защо да използваме хуск (псилиум) за по-добро здраве

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 12:04:06

ДЕТРАЛЕКС таблетки 500 мг * 30

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 25 март 2026г. в 12:03:41
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival