Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Съвети Околна среда и бит Хранене и готвене Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

от 09 март 2017г., обновено на 08 юни 2017г.
Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Коментари
Свързаност
Предлагаме ви една много лесна и бърза рецепта за вкусен и здравословен чипс от спанак. Приготвянето на една хрупкава порция ще ви отнеме само 15 минута, а похапването й ще ви снабди само със 75 калории. Ето как. 
 
Необходими продукти:
  • 2 купички спанак
  • 1/2 супена лъжица зехтин
  • щипка хималайска сол
  • чесън на прах (по желание)
Начин на приложение:
 
  • Измийте спанака, изсипете го в купа и го поръсете със зехтин. 
  • Добавете сол на вкус и чесън на прах по желание, след което разбъркайте внимателно. 
  • Разпръснете листенцата в тава върху хартия за печене и ги оставете в предварително загрята на 180 градуса фурна. 
  • Оставете спанака да се пече от 7 до 10 минути (докато листата станат тъмно зелени и хрупкави). 

Изчакайте чипсът да се охлади, сервирайте и се насладете на вкуса му без излишни угризения, защото е нискокалоричен. 

По текста работи: Росица Раднева
Източник: popsugar.com
Още по темата:
  • Използвайте чипса като лесна подпалка за огън Използвайте чипса като лесна подпалка за огън
  • Свалете излишните килограми, похапвайки кайсии Свалете излишните килограми, похапвайки кайсии
  • Изгорете излишните калории с минимални усилия чрез 10 необичайни начина Изгорете излишните калории с минимални усилия чрез 10 необичайни начина
  • Изберете умерен или натоварващ спорт, според това колко калории трябва да изгорите Изберете умерен или натоварващ спорт, според това колко калории трябва да изгорите
5.0/5 1 оценка

Продукти свързани със СТАТИЯТА

КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г
6.07€ / 11.87лв.

КФД НУТРИШЪН КОКОСОВ ЧИПС 250 г

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 700 С ДОЗАТОР
2.86€ / 5.59лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 700 С ДОЗАТОР

БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР модел BG 13
30.49€ / 59.63лв.

БОИРЕР ЕЛЕКТРОННА СТЪКЛЕНА ВЕЗНА - АНАЛИЗАТОР модел BG 13

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 1200
3.32€ / 6.49лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ таблетки * 1200

ЗАХАРИН СУИТЛИ УЛТРА таблетки * 1200
3.32€ / 6.49лв.

ЗАХАРИН СУИТЛИ УЛТРА таблетки * 1200

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл
19.00€ / 37.16лв.

ПЕДИАКИД ВИТАМИНИ И ОЛИГОЕЛЕМЕНТИ сироп 125 мл

Коментари към Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак
    www.framar.bg 
    на 09 May 2026 в 18:13
    Коментирайте "Пригответе си нискокалоричен чипс от спанак"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Околна среда и бит
  • Хранене и готвене
  • Спанак - състав, ползи и противопоказания
  • Класически пържен картофен чипс
  • Запеканка от спанак с картофи, чесън и сирена
  • Запеканка от спанак с яйца
  • Запеканка от спанак със сирена, чесън и гъби
  • Спаначена каша с кисело мляко, сирене и яйце
  • Спанак с нахут и оризова гарнитура
  • Спаначено руло с крема сирене, сушени домати и чесън
  • Направете си здравословен чипс от праз
  • Спаначени палачинки с месна плънка
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();
Най-новите публикации
Angelini Pharma придобива Catalyst Pharmaceuticals за 4,1 милиарда USDAngelini Pharma придобива Catalyst Pharmaceuticals за 4,1 милиарда USD

Angelini Pharma придобива Catalyst Pharmaceuticals за 4,1 милиарда USD

от 08 май 2026г.Прочети повече
Какво трябва да знаете за перименопаузата, за да облекчите симптомите йКакво трябва да знаете за перименопаузата, за да облекчите симптомите й

Какво трябва да знаете за перименопаузата, за да облекчите симптомите й

от 08 май 2026г.Прочети повече
Катя Ивкова е новият министър на здравеопазванетоКатя Ивкова е новият министър на здравеопазването

Катя Ивкова е новият министър на здравеопазването

от 08 май 2026г.Прочети повече

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Тихият инсулт - когато не разбираме, че сме получили мозъчен инфаркт

преди 1 дни, 5 часа и 8 мин.

Накъде да се отварят вратите в новата ми къща - навън или навътре?

преди 5 дни, 4 часа и 7 мин.
Всички

АНКЕТА

Засегнати ли сте от липсата на вода?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

ТОРН L-ТЕАНИН капсули 200 мг * 90

ПРОПАСТТА ПОМЕЖДУ НИ - ТРИТИ УМРИГАР - СИЕЛА

СУОНСЪН ГЛЮКОЗАМИН СУЛФАТ 2KCL капсули 500 мг * 250

ТОРН ФОСФАТИДИЛ ХОЛИН капсули * 60

СУОНСЪН L - КАРНИТИН таблетки 500 мг * 30

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ТИЗАНИДИН таблетки 2 мг * 50 ТЕВА

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 май 2026г. в 19:22:32

КЛАБАКС таблетки 500 мг * 10

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 май 2026г. в 19:21:44

КСИФЛОДРОП солуцио 5 мг /мл 5 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 08 май 2026г. в 19:21:09

КЛАБАКС таблетки 500 мг * 10

Коментар на: Silviq от 08 май 2026г. в 19:14:54

ТИЗАНИДИН таблетки 2 мг * 50 ТЕВА

Коментар на: Вилиана Павлова от 08 май 2026г. в 18:34:26
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2026 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival