Детоксикирайте тялото с гроздов сок

Есента е най-добрият сезон за детоксикация и ревитализиране на тялото. Гроздовата мъст (прясно изцеденият сок от грозде) е най-доброто средство за постигане на тази цел. Ето как. 

• 10-дневно лечение

Консумирайте 1 чаена чаша гроздова мъст половин час преди закуска с пшеничени или овесени ядки. За обяд пригответе задушени зеленчуци и десерт въз основата на плодове (печени ябълки, например). Веднъж дневно хапвайте бяло грозде и смес от сини сливи и сушени кайсии.

• 21-дневно лечение

Лечението се състои в консумацията на сурови храни, така че трябва да бъдете в добро здраве, за да поддържате тази диета. Започнете и приключете деня си с 1 чаена чаша гроздова мъст, а през деня приемайте няколко зърна бяло и червено грозде.

Какъв вид гроздова мъст трябва да приемате

Изберете гроздова мъст от зряло грозде, за да не раздразните червата. Тя има слабително и диуретично действие, като последното е полезно, ако страдате от бъбречни проблеми или определени форми на ревматизъм. Гроздето се препоръчва за намаляване на теглото и насърчаване на умствената дейност. Червеното има по-силни и тонизиращи свойства от бялото.

Забележка: По време на детоксикация трябва да премахнете кафето, шоколада, безалкохолните напитки, преработените храни и хранителните продукти с животински произход от вашата диета.