Забравете за асансьора, ако искате да отслабвате
Качете се по стълбите, вместо да използвате асансьор. Според университета в Ню Мексико, изкачването на поне два етажа дневно може да ви помогне със загубата на близо 3 килограма годишно. Ако етажите са 6, на следващата година може да бъдете с около 9 килограма по-леки. Страхотни резултати с минимални усилия, не мислите ли?
Източник: www.brightside.me
Снимка: www.pexels.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ЕЧЕМИК ФИН ЗЕЛЕН 200 гр.
ФИТОМЕР ОТСЛАБВАЩА КРИСТАЛНА ЕМУЛСИЯ 150 мл.
Безплатна доставка за България!
СПАРТАН ФОРС капсули * 100 ЦВЕТИТА ХЕРБАЛ
ЛАНАФОРМ ФИТНЕС КОМПЛЕКТ TONE & SHAPE
Безплатна доставка за България!
ЧАЙ ФИЛТЪР ДЖИНДЖИФИЛ И РОЙБОС * 20 БЪЛГАРСКА ЧАЕНА КОМПАНИЯ
ЛАНАФОРМ ДИНАМИК АНТИЦЕЛУЛИТЕН КОЛАН - ЧЕРЕН
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
- Калкулатор индекс на телесната маса
- Диета с ябълки за 7 дни
- Билки и храни за потискане на апетита
- СЗО препоръчва да не се използват изкуствени подсладители за отслабване
- Японски метод за дълго дишане за бързо стопяване на мазнините в корема
- Отслабване след раждането
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Седемдневно отслабване с просо (плюс рецепти за ястията)
Коментари към Забравете за асансьора, ако искате да отслабвате