Начало Съвети Здраво тяло Заредете се с енергия с ледено смути

Заредете се с енергия с ледено смути

Заредете се с енергия с ледено смути  - изображение
Тази рецепта за разхлаждащо зелено смути ще ви зареди с много енергия за предстоящия ден. Вижте как да си го приготвите.
 
Необходими продукти:
  • 1 краставица (нарязана)
  • 3-4 пресни листа кейл (къдраво зеле - нарязано)
  • 1 банан
  • 1/2 чаена чаша кокосова вода
  • прясно изцеден сок от 1 лайм
  • 1 супена лъжица нектар от столетник (кактусово растение)
 
Начин на приложение:
  • Разбъркайте всички съставки в блендер, докато получите кремообразна смес.
  • Разпределете я във формички за сладолед, замразете и консумирайте.

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиРецептиХранене при...ДиетиЛюбопитноСнимкиСпортЛайфстайлАлтернативна медицинаНовиниЛеченияБотаника