Заредете се с енергия със смути от спирулина, ябълки и спанак
Богата на аминокиселини и бета-каротини, спирулината е суперхрана, Тя съдържа още витамини от групата В, от които се нуждаем за здраве и красота. Вижте как да я включите в рецептата за витаминозна напитка, която ще ви зареди с бодрост и енергия.
Необходими продукти за 2 порции:
- 1 чаша прясно изцеден ябълков сок
- 1 супена лъжица спирулина на прах
- шепа листа от спанак
- щипка настърган джинджифил
- лед (по желание)
Начин на приготвяне: Сложете всички съставки в блендер и пасирайте докато получите кремообразна течност. Добавете лед по желание и се насладете на напитката непосредствено след приготвянето й, за да се възползвате максимално от полезните й свойства.
Източник: helloglow.co
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
АКВАСОРС КЛЕТЪЧНА ЕНЕРГИЯ - МИГНОВЕНА ХРАНА 25 г
АКВАСОРС ВОДОРАСЛИ капсули 300 мг * 60
НЕЙЧЪРС ПЛЮС SPIRU - TEIN ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С ВКУС НА ШОКОЛАД 476 г
СПИРУЛИНА таблетки 500 мг * 60 HOLLAND & BARRETT
АКВАСОРС ВОДОРАСЛИ капсули 300 мг * 120
Безплатна доставка за България!НЕЙЧЪРС ПЛЮС SPIRU - TEIN ГОЛД ПРОТЕИНОВ ШЕЙК С ВКУС НА ВАНИЛИЯ 468 г
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Див рожков, дърво на Юда, Церцис
- Водорасли АФА - с какво са полезни и какви рискове крият
- Седра, Цитрон, Сладък лимон от Корсика
- Хлорела и спирулина - с какво са полезни и с какво се различават
- Значението на чакрите
- Намаляване на стреса
- Как да повишим енергията и тонуса си по естествен път
- Млечно смути със замразени плодове
- Енергизиращо смути за изгаряне на мазнините в областта на корема
- Спирулина – ползи за здравето и възможни нежелани реакции
Коментари към Заредете се с енергия със смути от спирулина, ябълки и спанак