Начало Съвети Здраво тяло Нетрадиционно За заряд с повече енергия добавете подправки към кафето

За заряд с повече енергия добавете подправки към кафето

За заряд с повече енергия добавете подправки към кафето    - изображение
Канелата, куркумата, джинджифилът и пиперът са подправки, известни не само със своите вкусови качества, но и със здравословните си ползи. Ето защо ви предлагаме да добавите тази ароматна смес в сутрешното си кафе, за да получите напитка, която ще ви зареди с още повече енергия за предстоящия ден. А ето и как да я приготвите.
 
Необходими продукти
  • 1 чаша прясно, горещо кафе
  • 1 супена лъжица какао 
  • 1 чаена лъжичка мака на прах
  • 1/4 чаена лъжичка куркума
  • 1/4 чаена лъжичка канела
  • 1/8 чаена лъжичка джинджифил на прах 
  • 1/2 чаена лъжичка ванилов екстракт
  • щипка черен пипер и щипка лют червен пипер (по желание)
  • натурален подсладител по избор (кокосова захар, стевия, кленов сироп)
 
Начин на приготвяне: Комбинирайте всички съставки в чаша, залейте ги с горещото кафе и ги разбъркайте добре. Подсладете на вкус и се насладете на ободряващата напитка. 
 
Допълнителен съвет: А тук може да научите няколко лесни трика, които ще ви помогнат да определите качеството на ароматните подправки. 
 
Източник: theglowingfridge.com
По статията работи: Росица Раднева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЗдравни съветиЛюбопитноЛеченияРецептиСнимкиЛайфстайлХранене при...ДиетиБотаникаАнкетиСъставкиИсторияАлтернативна медицинаНовиниСпортФизиология