Освежете се с полезни близалки от череши, моркови и нар

За освежаване през горещите летни дни и мощен анти-ейдж ефект пригответе си тези лесни домашни близалки от моркови, череши и нар. За да се възползвате максимално от полезните хранителни вещества в тези три съставки може да ги консумирате и под формата на пресен сок. Ето как. 

 

• 4 супени лъжици сок от череши 
• 4 супени лъжици сок от нар 
• 4 супени лъжици сок от моркови

Начин на приложение: Смесете плодовите сокове, разбъркайте ги и изсипете сместа във форми за близалки (ако не разполагате със специални такива, може да използвате формички за бонбони или лед, като поставите дървена пръчица във всяка от тях ) и ги оставете във фризера.