Изчистете белите дробове от катраните и никотина с чай

Приемането на малки, но редовни дози никотин, към които мозъкът привиква при тютюнопушене, действа отрицателно на биологичните механизми в тялото ни. Катраните, попадащи в организма, замърсяват дихателните пътища и често водят до развитие на хроничен бронхит или други белодробни болести. Затова е препоръчително всеки пушач периодично да прави процедури за изчистване на белите дробове от катраните и никотина. Това е напълно възможно само с природни средства.

Един от лесните начини е да си приготвите чай от различни билки, които подпомагат изчистването на белите дробове от токсините.

Зелен чай и липа за пречистване на белите дробове

Комбинацията между зелен чай и липа е много подходяща за дихателните органи. Зеленият чай е известен като природен антиоксидант, а липата насърчава релаксацията, подобрява дишането и укрепва белите дробове.

• За приготвянето на чая са ви необходими по 1 чаена лъжица зелен чай и липа,1 чаена лъжица мед за подслаждане и 1 чаена чаша вода.
• Изсипете водата в подходящ съд. Оставете я на огъня, за да заври, след което я премахнете оттам. Към нея добавете липата и зеления чай. Поставете капак на съда и оставете напитката да се охлади за 10 минути. След това я прецедете и я изсипете в чаша. Подсладете я с лъжица мед и преминете към нейната консумация.

Чай от лопен за изчистване на белите дробове

Пречистващ чай за белите дробове може да приготвите и от билката лопен, която хората използват от векове срещу респираторни заболявания. Тя е богата на сапонини, органични съединения, които действат отхрачващо. Лопенът помага за елиминиране на вируси и бактерии от организма и отстранява излишната слуз от белите дробове.

• Необходими са ви 1 1/2 чаени чаши вода и 2 чаени лъжици сушени листа от лопен (по желание може да добавите и 1 чаена лъжица сушени листа от джоджен).
• Налейте водата в тенджера. Сложете я на огъня, за да заври, след което я премахнете оттам и добавете листата от лопен. Затворете съда с капак и оставете напитката да се охлади за 15 минути, след което я прецедете през филтър. Изсипете я в чаша и консумирайте. По желание може да подсладите с мед или друг естествен подсладител.

Пречистващ чай за белите дробове от риган и теменужки

Белите дробове снабдяват всички тъкани в организма с кислород и е важно да поддържаме тяхното здраве в добро състояние. Риганът и теменужката са още две растения, които помагат за тази цел, защото имат антисептично и противоалергично действия и оказват благоприятен ефект върху епителите на дихателната система.

• За да си приготвите пречистващия чай, залейте 1 супена лъжица наситнена трицветна теменуга и 1 чаена лъжичка риган с 500 милилитра кипяща вода и запарете за 1 час. После прецедете и пийте от топлата запарка 2-3 пъти на ден, без да я подслаждате. Ако редовно я пиете като чай през целия ден, дробовете ви ще се изчистят от катраните под формата на гъсти секрети.