Как да облекчим болки в гърлото след повръщане

На никого не му е приятно да е болен, но още по-неприятно е, когато вече се чувствате по-добре и все пак продължавате да усещате нежелани последици от болестта ви. Такива са например болките в гърлото вследствие повръщане. Обилното повръщане и стомашните киселини могат да причинят болезнени усещания в гърлото, които е възможно да продължат дни или дори седмици.

Какви са причините, заради които можете да изпитате болка в гърлото след повръщане

Силата, с която преминава стомашното съдържание през хранопровода и гърлото, както и стомашната киселина, която се движи нагоре и надолу по време на неприятния процес, могат да доведат до езофагит. Това е болезнено възпаление на хранопровода. Ето как повръщането може да нанесе вреди на тази част от тялото:

• Може гърлото да е раздразнено - силата на повръщане натоварва хранопровода. Този орган представлява мускулна тръба, която при всяко разтягане, свиване или натискане по начин, нехарактерен за него, може да влоши състоянието му и да доведе до болка.
• Въздействието на стомашната киселина - лигавицата на стомаха е пригодена да се справя с киселината в него. Но когато тази киселина напусне по някаква причина стомаха, тя може да причини болезнено чувство на парене.
• Възможни са малки разкъсвания - повръщането може да причини малки разкъсвания в хранопровода, сравними с порязване с хартия на особено чувствително място, а такава рана е болезнена.
• Усещане за сухота - след повръщане може да настъпи сухота в гърлото, която също причинява доста неприятен дискомфорт.

Ако симптомите ви не отшумяват няколко дни, имате затруднено преглъщане или дишане и не можете да задържате течности, потърсете лекарска помощ. Бъдете особено внимателни и в случай, че забележите кръв в изхвърленото от вас стомашно съдържание. Тогава веднага идете на лекар. Кръвта и силната болка са сигнал, че налице може да е спешно състояние като разкъсване на вътрешния слой на хранопровода (разкъсване на Малори Вайс) или спонтанно разкъсване (синдром на Бурхаве).

Как да облекчите болките

В случаите, когато болката в гърлото след повръщане не е преминала границата на притеснителното, можете да я облекчите по няколко начина.

Направете си гаргара със солена вода

Гаргарата със солена вода има свойството да намалява възпалението. Тя действа антибактериално, което помага за предотвратяването на инфекции.

Приготвянето на сместа става като разбъркате 1 ч.л. сол в половин литър топла или със стайна температура вода. Изплакнете гърлото си с малко от разтвора, след това и устната кухина и изплюйте. Не поглъщайте солената вода, защото тя може допълнително да разстрои стомаха ви.

Пийте чай

Добро средство за облекчаване на болки в гърлото е билковият чай. Препоръчително е той да не е прекалено топъл и горещ. Можете да си приготвите такъв от мента, ехинацея, хибискус или бъз.

Облекчете болките с мед

Медът, освен че облекчава болки в гърлото вследствие стрептококи, може да успокои и болката от езофагит. Известно е, че този продукт има противовъзпалителни, антибактериални и други свойства, които могат да бъдат много полезни.

Добавете 1 ч.л. мед към топла вода или чай, а може и самостоятелно. Децата под едногодишна възраст не бива да консумират пчелния продукт.

Избягвайте неща, които могат да влошат състоянието ви

За да възстановите хранопровода и гърлото си, е добре да избягвате храни и напитки, които са горещи или прекалено студени, пикантни или киселинни. Пропуснете храни и напитки като люти чушки, портокалов сок, кофеин, горещо кафе. Те могат да влошат състоянието ви и да забавят излекуването ви.

Прием на обезболяващи лекарства

Лекарства без рецепта, като ацетаминофен или ибупрофен, ще намалят болката от езофагит след повръщане. Спрей за гърло с фенол облекчава от лека болка до дразнене, като временно обезболява засегнатото място. Спазвайте указанията за правилна употреба и дозировка.

Отделете време за почивка

В повечето случаи времето и почивката помагат за възстановяване на болното гърло след повръщане. Просто бъдете търпеливи.

За колко време се възстановява гърлото

Лекият езофагит ще ви създава дискомфорт само няколко дни, но до пълното възстановяване на гърлото и хранопровода може да минат няколко седмици. Зависи доколко са раздразнени и възпалени.