Консумирайте мед и портокал срещу грип и настинка

Това лечебно средство, съставено от мед и портокал, съдържа голямо количество витамини и минерали. Те помагат за снабдяване на организма с енергия и укрепване на имунитета. Консумацията на мед и портокал е силно препоръчителна, особено през студените зимни дни, като превантивно средство срещу грип и настинка.

• Мед и портокал с канела

Необходими продукти:

• 1 портокал
• 1 супена лъжица мед
• 1 чаена лъжица канела

Начин на приготвяне:
Обелете портокала и го нарежете на няколко парчета. Наредете го в чинии и го залейте с меда. Накрая поръсете с щедро количество канела и консумирайте това вкусно лечебно средство.

• Сироп от мед и портокал

Необходими продукти:

• 1 органичен портокал
• 1/2 бурканче мед

Начин на приготвяне:
Старателно измийте портокала. Нарежете го на много фини парченца и го добавете към меда. Затворете буркана и го оставете на стайна температура за няколко дни, докато парченцата портокал омекнат. Приемайте сместа сутрин на гладно. По желание може да я консумирате, намазана върху филийка черен хляб.

• Мед и портокал с орехи

Необходими продукти:

• 1 портокал
• 1 супена лъжица мед
• 3 ореха

Начин на приготвяне:
Обелете портокала и го нарежете. Наредете го в чиния и го залейте с необходимото количество мед. Отгоре поръсете със смлени орехи и консумирайте вкусното и витаминозно ястие непосредствено след приготвянето му.