Начало Съвети Здраво тяло Превенция и лечение на болести Консумирайте напитка от ябълка, банан и бадеми против задържане на течности в организма

Консумирайте напитка от ябълка, банан и бадеми против задържане на течности в организма

Консумирайте напитка от ябълка, банан и бадеми против задържане на течности в организма - изображение

Тази напитка притежава диуретични свойства, които могат да помогнат в борбата срещу задържане на течности в организма и подуване. Тя съдържа голямо количество калций и магнезий. Двата минерали допринасят за балансиране нивата на натрий, като заедно с това намаляват риска от здравословни проблеми.

Необходими продукти:

  • 3 ябълки
  • 1 банан
  • 1 чаена чаша бадемово мляко
  • 1 супена лъжица мед

Начин на приготвяне:
Почистете ябълката от семената. Обелете банана и го нарежете. Изсипете плодовете в блендер и ги залейте с вода. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Изсипете напитката в чаша и я подсладете с мед. Консумирайте я минимум 3 пъти седмично.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.demoslavueltaaldia.com
По статията работи: Маргарита Добрева

Още по темата:

5.0, 1 глас

ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ

КатегорияЛюбопитноЗдравни съветиАлтернативна медицинаЛечения