Консумирайте напитка от ябълка и картоф срещу киселинен рефлукс

Гастритът и киселинният рефлукс са едни от най-честите нарушения в храносмилането, които могат да бъдат доста неприятни и да причинят силна болка и дискомфорт. Киселинният рефлукс е състояние, при което киселината се връща обратно от стомаха в хранопровода и дори гърлото, като същевременно дразни тъканите. То може да бъде причинено от различни неща, включително начин на живот, лекарства, диета, бременност, бързо наддаване на тегло и някои заболявания.

Хората, страдащи от киселинен рефлукс, трябва да избягват кисели и пикантни храни. Също така трябва да намалят консумацията на кисело зеле, кисели плодове, сурови салати, леща, боб, пържени картофи, тестени изделия и газирани напитки. Кафето, сладоледът, цигарите и алкохолът са забранени. Ето как може да облекчите състоянието с помощта на напитка от ябълка и картоф.

Необходими продукти:

• 1 ябълка
• 1 картоф

Начин на приготвяне:
Измийте ябълката и картофа. Обелете ги и ги почистете. Извлечете сока им с помощта на сокоизтисквачка. Консумирайте приготвената напитка 2 пъти дневно, час преди хранене. Повтаряйте процедурата всеки ден до облекчаване на състоянието.