Консумирайте овесени ядки и бадемово мляко срещу киселинен рефлукс
Комбинацията от овесени ядки и бадемово мляко помага за подобряване на храносмилането и за облекчаване на стомашните киселини по един естествен начин. Ето как да се възползвате от две вкусни рецепти, за да се справите с неприятните симптоми на киселинен рефлукс.
- Сварете овесените ядки с бадемово мляко. Към тях добавете резени банан и малко ленено семе. Накрая подсладете с мед и разбъркайте. Консумирайте здравословната закуска поне 3 пъти седмично.
- Сварете половин чаша овесен и ядки и една чаша бадемово мляко в малка тенджера. След това добавете 1 супена лъжица кокосови стърготини и няколко резена банан. Подсладете с кафява захар на вкус и разбъркайте, преди да преминете към консумация.
Допълнителен съвет: Съществуват различни природни начини, с които да се избавим от мъчителните симптоми на гастроезофагеален рефлукс. Ето как да ги облекчите с чай от лайка или зелен чай.
Източник: vkool.com
Заглавна снимка: pinterest.com
По статията работи: Росица Раднева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
ГАСТРОТУС сироп 500 мл
РЕФАЛГИН сироп 150 мл НАТУРФАРМА
РЕФАЛГИН таблетки * 20 НАТУРФАРМА
ДОПЕЛХЕРЦ АКТИВ ГЕЛ ПРОТИВ СТОМАШНИ КИСЕЛИНИ И ПРИ РЕФЛУКС саше * 20
ВАЯ СТОПРЕФЛУКС саше * 14
Актуален
ЛЕНИРЕФ дъвчащи таблетки * 20
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Домашни средства и методи облекчаващи киселинен рефлукс и киселини
- Инхибитори на протонната помпа
- Метоклопрамид
- Антиациди при киселинен рефлукс (киселини)
- Циметидин
- Билкови рецепти при гастрит и стомашни проблеми
- Как да се храним при гастроезофагеален рефлукс (рефлуксна болест, киселини, киселинен рефлукс, ГЕРБ)
- 10 съвета против киселини в стомаха
- ГЕРБ (Гастро-езофагеална рефлуксна болест) – симптоми и лечение чрез фундопликация - д-р Спас Иванов – хирург във ВИТА
- Киселините не са болест, а симптом на друго стомашно заболяване
Коментари към Консумирайте овесени ядки и бадемово мляко срещу киселинен рефлукс