Консумирайте повече зеленчуци за закуска, ако искате да отслабнете
Закуската осигурява близо 25% от дневните енергийни потребности. Това е най-важното хранене за деня, което гарантира добра интелектуална и физическа издръжливост. Писателката Джуди Коутски опитва да започне деня си със зеленчуци. Тя поддържа хранителен режим в продължение на месец и резултатите от него са невероятни. Лекарите казват, че наред с други предимства, това й помага да се чувства сита, да намали прекомерния прием на калории и да подобри чревния транзит.
Източник: www.brightside.me
Снимка: www.blisstree.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СПИРУЛИНА капсули 380 мг * 100 NATURE`S WAY
СОЛГАР ЛИПОТРОПНИ АГЕНТИ таблетки * 50
НАУ ФУДС L - КАРНИТИН ЦИТРУС течна формула 3000 мг 473 мл
Безплатна доставка за България!ПЮРВИТАЛ L - КАРНИТИН капсули * 100
БИОХЕРБА ЕТЕРИЧНО МАСЛО ОТ ГРЕЙПФРУТ 10 мл
БИОХЕРБА АКАЦИЯ КАТЕХУ ЕКСТРАКТ капсули 250 мг * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Нетрадиционно
- 7-дневна пречистваща диета и трайно отслабване с до 10 килограма
- 5 съвета за здравословно отслабване, ако сте над 50
- Свалете 5 килограма само за 3 дни
- Активен въглен за отслабване: прием, ползи и противопоказания
- 10 златни правила за отслабване в коремната област
- Диетата, с която се свалят до 8 кг седмично
- Как да намалим апетита си и да се справим с чувството на глад
- Диета с ябълки за 7 дни
- Как се свалят 5 килограма за 1 седмица – стъпка по стъпка
- 10-дневна диета с елда за отслабване с 10 килограма
Коментари към Консумирайте повече зеленчуци за закуска, ако искате да отслабнете