Намалете вредния холестерол с напитка от ябълки, моркови и джинджифил
Тази лесна рецепта за вкусна и здравословна напитка от само 3 съставки може да ви помогне за намаляване нивото на вредния холестерол в кръвта. Ето как да си я приготвите в домашни условия.
Начин на приложение:
- Настържете корен от джинджифил (около 2.5 сантиметра) и извлечете сока от него.
- След това измийте и нарежете моркова и ябълката на парчета.
- Изсипете трите съставки в блендер и разбъркайте докато получите гладка смес.
- Можете да прецедите напитката и да я пиете под формата на бистър сок или да я консумирате непрецедена като смути. И двата варианта ще ви помогнат да намалите нивото на вредния холестерол.
Източник: bowlofherbs.com
Коментари към Намалете вредния холестерол с напитка от ябълки, моркови и джинджифил