Намалете нивата на вреден холестерол с напитка от кокос и авокадо

Авокадото съдържа антиоксиданти, витамин Е и Омега-3 мастни киселини. То помага за контролиране на високите нива на вредния холестерол. Този плод може да се консумира както самостоятелно, така и в комбинация с други здравословни съставки, за да се подсили неговия ефект.
Необходими продукти:
- 1 зряло авокадо
- 1 чаена чаша кокосово мляко
Начин на приготвяне:
Обелете авокадото. Нарежете го и го изсипете в блендер. Залейте го с кокосово мляко. Разбийте добре съставките до получаване на еднородна консистенция. Изсипете напитката в чаша и я консумирайте сутрин по време на закуска. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти седмично.
Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.rachelswellness.com
По статията работи: Маргарита Добрева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
НАТУРАЛИКО ЙОНЕН МАГНЕЗИЙ СЪС СТЕВИЯ флакон 25 мл * 20
БИОХЕРБА ЛЕЦИТИН БЕЗ ГМО капсули 1200 мг * 50
БОТАЛАЙФ КОКОСОВО МАСЛО 300 гр.
НАУ ФУДС ПЧЕЛНО МЛЕЧИЦЕ капсули 1500 мг * 60
БАЛЕВСКИ И КИРОВ ШИПКОВО МАСЛО + ВИТАМИН D3 капсули * 90
НАУ ФУДС ДРОЖДИ ОТ ЧЕРВЕН ОРИЗ капсули 600 мг * 60
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Нисък HDL холестерол
- Висок холестерол
- Как да свалим холестерола и триглицеридите без лекарства
- Повишено ниво на VLDL-холестерол
- Висок HDL холестерол
- Картам, Шафранка
- Храни, които понижават холестерола
- Лекарство за холестерол понижава нивата на „вечните“ химикали в кръвта
- Изследване на триглицериди и холестерол
- Понижаване на холестерола с червен ферментирал ориз
Коментари към Намалете нивата на вреден холестерол с напитка от кокос и авокадо