Направете здравословен сладолед от банани и спанак
Ако обичате да похапвате сладолед, то този витаминозен домашен десерт с банани и спанак със сигурност ще ви допадне. Вижте как да приготвите лек вкусен и здравословен сладолед без захар, сметана и изкуствени оцветители.
Необходими продукти:
- 3 замразени банани
- 1 чаена чаша листа бейби спанак
- екстракт от ванилия (по желание)
Начин на приложение:
- След като извадите бананите от фризера, оставете ги да престоят около 5 минути, за да омекнат.
- След това смесете съставките в блендер и ги разбийте с висока скорост до получаване на хомогенна смес.
- Рецептата е подходяща за приготвянето на 2-3 порции сладолед (зависи от размера на десертните ви купи).
- Прехвърлете десерта в купички и добавете натурален шоколад, ядки, кокос или друго по ваш избор.
Източник: sweetroots.blogspot.bg
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияСнимкиХрани и ястияРецепти- Сладоледен десерт с кафе и бисквити
- Хрупкав сладолед с ядки и течен шоколад
- Домашен шоколадов сладолед
- Бананов сладолед с бял шоколад
- Шоколадов сладолед с уиски и ванилия
- Направете си здравословен сладолед от мляко, банан и праскови
- Как да приготвим сладолед по най-здравословния начин?
- Как да си направим вкусен сладолед без мляко?
- Повдигнете настроението си със сладолед от праскови
- Поставете сладоледа в найлонова торбичка, преди да го оставите във фризера
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА