Направете здравословен сладолед от банани и спанак

Ако обичате да похапвате сладолед, то този витаминозен домашен десерт с банани и спанак със сигурност ще ви допадне. Вижте как да приготвите лек вкусен и здравословен сладолед без захар, сметана и изкуствени оцветители.

Необходими продукти:
- 3 замразени банани
- 1 чаена чаша листа бейби спанак
- екстракт от ванилия (по желание)

Начин на приложение:
- След като извадите бананите от фризера, оставете ги да престоят около 5 минути, за да омекнат.
- След това смесете съставките в блендер и ги разбийте с висока скорост до получаване на хомогенна смес.
- Рецептата е подходяща за приготвянето на 2-3 порции сладолед (зависи от размера на десертните ви купи).
- Прехвърлете десерта в купички и добавете натурален шоколад, ядки, кокос или друго по ваш избор.
Източник: sweetroots.blogspot.bg
Продукти свързани със СТАТИЯТА
СОЛЕН МАСЛЕН КАРАМЕЛЕН КРЕМ С МЕД 200 г FAMILLE MARY
СТАТИЯТА е свързана към
- Околна среда и бит
- Хранене и готвене
- Сладоледи с необичайни вкусове, които може да ви се прииска да опитате - част 1
- Направете си здравословен сладолед от мляко, банан и праскови
- Рецепти за домашен сладолед с алкохол
- Сладолед
- Домашен млечен сладолед с извара
- Млечен коктейл със сладолед и плодов сироп
- Млечен шейк със сладолед и бисквитки
- Хидратирайте и детоксикирайте тялото със сладолед от диня и кокос
- Сладолед от извара и праскови с банани и мед
- Сладолед с боровинки
Коментари към Направете здравословен сладолед от банани и спанак