Направете си детоксикираща напитка от морков, портокал и чия

Семената от чия съдържат голямо количество фибри, антиоксиданти, калций, белтъчини и Омега-3 мастни киселини. Тези хранителни вещества помагат за пречистване на организма, намаляват вредния холестерол, регулират метаболизма и облекчават проблемите, свързани с появата на киселини.
Необходими продукти:
- 1 морков
- 2 портокала
- 2 супени лъжици семена от чия
- 1 супена лъжица белени тиквени семки
- 1 чаена чаша вода
Начин на приготвяне:
Оставете семената от чия и тиква да се накисват във вода за една нощ. На следващата сутрин извлечете сока от портокалите с помощта на цитрус-преса. Измийте моркова, обелете го и го нарежете на малки парчета. Изсипете всички съставки в блендер и ги разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете напитката в чаша и я консумирайте 30 минути преди закуска. Повтаряйте процедурата всеки ден в рамките на една седмица.
Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.kitchenkonfidence.com
По статията работи: Маргарита Добрева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
БИОХЕРБА ОРЕГОНСКО ГРОЗДЕ КОРЕН + РИБОФЛАВИН капсули 200 мг * 60
БИОХЕРБА ЮКА СТЕБЛО капсули 270 мг * 100
ЕКВИЛИБРА ПРЕЧИСТВАЩ ЧАЙ ФИЛТЪР * 15
СУПЕР БЕРИС прах 180 г ХЕЛТ ЕЙД
ХУСК ПСИЛИУМ капсули 500 мг * 180 НИКСЕН
НАУ ФУДС ХЛОРЕЛА таблетки 1000 мг * 120
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Пречистване на организма след излагане на радиация
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Калоферче
- Слез, Божа ръчица, Горски слез, Камбула, Камиляк, Молоха
- Естествени средства за детоксикация от лекарства
- Пречистване на кръвта с естествени средства
- Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
- Дафиново дърво, Лаврово дърво
- Фалопия
- Магарешки бодил
Коментари към Направете си детоксикираща напитка от морков, портокал и чия