Направете си детоксикираща напитка от морков, портокал и чия
Семената от чия съдържат голямо количество фибри, антиоксиданти, калций, белтъчини и Омега-3 мастни киселини. Тези хранителни вещества помагат за пречистване на организма, намаляват вредния холестерол, регулират метаболизма и облекчават проблемите, свързани с появата на киселини.
Необходими продукти:
- 1 морков
- 2 портокала
- 2 супени лъжици семена от чия
- 1 супена лъжица белени тиквени семки
- 1 чаена чаша вода
Начин на приготвяне:
Оставете семената от чия и тиква да се накисват във вода за една нощ. На следващата сутрин извлечете сока от портокалите с помощта на цитрус-преса. Измийте моркова, обелете го и го нарежете на малки парчета. Изсипете всички съставки в блендер и ги разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Прехвърлете напитката в чаша и я консумирайте 30 минути преди закуска. Повтаряйте процедурата всеки ден в рамките на една седмица.
Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.kitchenkonfidence.com
По статията работи: Маргарита Добрева
Продукти свързани със СТАТИЯТА
КАРБО АКТИВАТУС - АКТИВЕН ВЪГЛЕН капсули 260 мг * 20
НАУ ФУДС АРГИНИН прах 454 г
КОЛУЕЙ СЛИМКОЛ капсули * 60
БИОХЕРБА ГОТУ КОЛА капсули 280 мг * 100
БИЛКОВА АПТЕКА ТИНКТУРА ЧЕРЕН ОРЕХ 100 мл
ГЛУХАРЧЕ КОРЕН капсули 425 мг * 90 НАТУРАЛ ФАКТОРС
СТАТИЯТА е свързана към
- Здраво тяло
- Превенция и лечение на болести
- Натурални методи за пречистване на червата
- Слез, Божа ръчица, Горски слез, Камбула, Камиляк, Молоха
- Пречистване на организма след излагане на радиация
- Калоферче
- Пикрориза куроа
- Да си направим "жива" вода сами вкъщи
- Пречистване на кръвта с естествени средства
- 3-дневна диета за цялостна детоксикация на организма
- Естествени средства за детоксикация от лекарства
- Дафиново дърво, Лаврово дърво
Коментари към Направете си детоксикираща напитка от морков, портокал и чия