Направете си детоксикираща напитка от целина, ананас и грейпфрут

Ананасът е един от най-добрите натурални продукти, които помагат за елиминиране на токсините. Той е богат на антиоксиданти и има пречистващи свойства. Ананасът помага за хидратиране на тялото и регулиране на метаболизма. Освен това съдържа фибри, способни да облекчат храносмилателните проблеми и да намалят теглото.

Необходими продукти:

• 1 малък ананас
• 2 стръка целина
• 2 грейпфрута
• 1 супена лъжица мед

Начин на приготвяне:
Извлечете сока от грейпфрута с помощта на цитрус-преса. Изсипете го в блендер и към него добавете останалите продукти. Разбийте добре съставките до получаване на хомогенна смес. Налейте напитката в чаша и я подсладете с мед. Консумирайте вечер преди лягане 3 пъти седмично.

Източник: www.mejorconsalud.com
Снимка: www.happinessishomemade.net
По статията работи: Маргарита Добрева