Направете си детоксикираща напитка от ябълка, мандарина и цвекло

Цвеклото притежава уникална комбинация от растителни съединения, които помагат за пречистването на кръвта. Мандарината е богата на полезни витамини и минерали, укрепващи имунната система. Ябълката съдържа пектин, който способства за пречистването на червата и елиминирането на токсините от организма. Ако все още не сте опитвали тази вкусна напитка, не се колебайте да го направите.

Необходими продукти:

• 200 милилитра вода
• 1 глава цвекло 
• 1 мандарина
• 1 ябълка

Начин на приготвяне:
Старателно измийте продуктите. Обелете ги и ги почистете от семената. Изсипете ги в блендер и ги разбийте до получаване на хомогенна смес. Към нея добавете водата. Отново разбийте съставките, след което изсипете напитката в отделна чаша, след което я консумирайте.